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サラダチキンサンド
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サラダチキンサンド-レシピのメイン写真

サラダチキンサンド

Motti_21
Motti_21 @cook_40235486

サラダチキンとシャキシャキ野菜のさっぱり美味しいサンドイッチ♪
このレシピの生い立ち
ピクニックに行くからサンドイッチを作ろう!と思い立ち、セブンイレブンのサラダチキンでチキンサンドを作ってみました。さっぱり系のサンドイッチなので、とても食べやすいです。

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材料

2人分
  1. フランスパン(バゲット) 好みのサイズ
  2. サラダチキン(ハーブ味) 適当
  3. サニーレタス 適当
  4. きゅうり 1/2本
  5. にんじん 1/2本
  6. マヨネーズ 少量
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作り方

  1. 1

    フランスパンを好みのサイズにカットし、オーブンで軽く焼く。焼き上がったら、横から包丁で切れ込みを入れる。※完全に切らない

  2. 2

    サニーレタスはしっかり水で洗い、適当なサイズにちぎる。キッチンペーパーで水気をしっかりきっておく。

  3. 3

    きゅうりを千切りする。なるべく細めにカットし、きゅうりも水気をしっかり切っておく。

  4. 4

    人参は洗ってから皮をむき、きゅうりとおなじように千切りする。その後なべでさっと茹でる。

  5. 5

    サラダチキンはお好みの厚さで、そぎ切りでカットする。ほぐして使っても◎

  6. 6

    焼いたフランスパンを開き、マヨネーズを全体に塗る。全体にしっかり塗るのがポイント。

  7. 7

    レタス、きゅうり、人参、サラダチキンを挟んで完成☆

コツ・ポイント

サラダチキンは味付き(特にハーブ)がおすすめです。ドレッシング等で味付ける必要もなく簡単!野菜の水気をしっかり切るのが肝心です。

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Motti_21
Motti_21 @cook_40235486
2017/05/29 05:19に公開

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