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レンチンのみヘルシー☆さつまいもチップス
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レンチンのみヘルシー☆さつまいもチップス-レシピのメイン写真

レンチンのみヘルシー☆さつまいもチップス

なんなんわーるど☆
なんなんわーるど☆ @cook_40060339

ノンオイル・レンチンのみで簡単ヘルシー♪
さつまいもだけあればできてしまう、大人はおつまみに、子供のおやつに◎
このレシピの生い立ち
さつまいもが余っていたので、レンチンしてさつまいもチップスにしました！

ノンオイル・レンチンのみで簡単ヘルシー♪
さつまいもだけあればできてしまう、大人はおつまみに、子供のおやつに◎
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さつまいもが余っていたので、レンチンしてさつまいもチップスにしました！

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レンチンのみヘルシー☆さつまいもチップス

なんなんわーるど☆
なんなんわーるど☆ @cook_40060339

ノンオイル・レンチンのみで簡単ヘルシー♪
さつまいもだけあればできてしまう、大人はおつまみに、子供のおやつに◎
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さつまいもが余っていたので、レンチンしてさつまいもチップスにしました！

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さつまいもだけあればできてしまう、大人はおつまみに、子供のおやつに◎
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材料

  • さつまいも 1本
  • お好きな塩とかクレソルとかガーリックペッパーとか… 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもをスライサーでシャーッして～10分くらい水に晒して～キッチンペーパーでよ〜く水気をきって～！！

  2. 2

    キッチンペーパー2枚→クックパー→さつまいも（重ならないように並べるのね）の順に乗せて～レンチン3分半～5分くらい

  3. 3

    ※焦げすぎないように様子見ながら…༼ԾɷԾ༽

  4. 4

    パリパリで良い感じになってたら、お塩とかクレソルとかガーリックペッパーとかとか…掛けて食べるのです♪

コツ・ポイント

大人用にはわさび塩、お子様用にはただの塩かけて頂きます(ﾉ∀＼*)ｷｬ

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なんなんわーるど☆
なんなんわーるど☆ @cook_40060339
2016/05/21 06:06に公開
一時期、トーストアートにハマっていました☆宜しくお願いします♪
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