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ソルティライチと豆腐の簡単マフィン
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ソルティライチと豆腐の簡単マフィン-レシピのメイン写真

ソルティライチと豆腐の簡単マフィン

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

全部50gの混ぜるのみの簡単マフィン。
オイルも卵も使ってないのでヘルシーです。
このレシピの生い立ち
ソルティライチが当選したのでヘルシーなマフィン出来ないかな~と思って作ってみました。

全部50gの混ぜるのみの簡単マフィン。
オイルも卵も使ってないのでヘルシーです。
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ソルティライチが当選したのでヘルシーなマフィン出来ないかな~と思って作ってみました。

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ソルティライチと豆腐の簡単マフィン

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

全部50gの混ぜるのみの簡単マフィン。
オイルも卵も使ってないのでヘルシーです。
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ソルティライチが当選したのでヘルシーなマフィン出来ないかな~と思って作ってみました。

全部50gの混ぜるのみの簡単マフィン。
オイルも卵も使ってないのでヘルシーです。
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ソルティライチが当選したのでヘルシーなマフィン出来ないかな~と思って作ってみました。

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材料

4個分
  • ソルティライチ 50cc
  • ホットケーキミックス 50g
  • 豆腐 50g
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作り方

  1. 1

    ボールに材料全てを入れてホイッパーで混ぜます。

    • ソルティライチと豆腐の簡単マフィン作り方1写真
  2. 2

    オーブンを180度に予熱します。

    • ソルティライチと豆腐の簡単マフィン作り方2写真
  3. 3

    シリコンカップに入れて、オーブンで40分焼いて出来上がりです。

    • ソルティライチと豆腐の簡単マフィン作り方3写真

コツ・ポイント

簡単なので特にありません。

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miyucyann
miyucyann @cook_40052379
2016/07/06 11:07に公開
野菜を安いときに買いだめして冷凍保存で冷凍室には緑赤白とお野菜でにぎわっています
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このレシピのキーワード

マフィン ホットケーキミックス 豆腐

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