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タラとトマトのスクランブル！
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タラとトマトのスクランブル！-レシピのメイン写真

タラとトマトのスクランブル！

YULIA11
YULIA11 @cook_40118722

お弁当にも♪サンドイッチにも♪リッツに乗せても♪フライパンで混ぜるだけ！簡単美味しい！
このレシピの生い立ち
焼いてる途中に崩れたとこから考案！笑

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YULIA11
YULIA11 @cook_40118722

お弁当にも♪サンドイッチにも♪リッツに乗せても♪フライパンで混ぜるだけ！簡単美味しい！
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材料

2人分
  1. タラ(皮なし) 2切
  2. トマト 1玉
  3. とろけるチーズ お好みで
  4. 小麦粉(まぶす用) 適当
  5. 塩胡椒 適当
  6. バターorマーガリン 適当
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作り方

  1. 1

    タラは小麦粉を薄くまぶして油を敷いたフライパンで両面焼く！

    最終的に崩すので形は気にせず！

  2. 2

    火が通ったら
    小さく切ったトマトを投入！

    バターorマーガリンと
    塩胡椒をお好みの量投入！

    よく混ぜる！

  3. 3

    とろけるチーズを入れて
    すこし混ぜて完成！

    • タラとトマトのスクランブル！作り方3写真
  4. 4

    ※卵も入れてスクランブルエッグ状態にすればお弁当にも^ ^

  5. 5

    ※マヨネーズと和えればサンドイッチにも！

コツ・ポイント

混ぜるだけ！お好きにアレンジしてください^ ^

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YULIA11
YULIA11 @cook_40118722
2016/07/05 11:00に公開
沖縄本島からさらに南へ400キロ。青い海と空に囲まれて生きてます！！
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