鯵のなめろう ぷにょこっち @cook_40122220 お刺身用を見つけたらコレ♪このレシピの生い立ち千葉の郷土料理、房総で食べて大ファンになりました。 もっと読む お刺身用を見つけたらコレ♪このレシピの生い立ち千葉の郷土料理、房総で食べて大ファンになりました。 もっと読む 鯵のなめろう ぷにょこっち @cook_40122220 お刺身用を見つけたらコレ♪このレシピの生い立ち千葉の郷土料理、房総で食べて大ファンになりました。 もっと読む お刺身用を見つけたらコレ♪このレシピの生い立ち千葉の郷土料理、房総で食べて大ファンになりました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 刺身用鯵（中） ３尾 大葉 ３枚 長ネギ ３cm しょうが ひと片 醤油 小さじ１ みそ 小さじ１ ※飾り用 大葉 ２枚 白ゴマ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯵は３枚におろし、取れるだけ骨を取り皮をむいて粗めに切る（お店で３枚にしてもらえば楽チン） 2 大葉、しょうが、長ネギを細かく刻む 3 薬味の乗ったまな板の上に鯵をのせ、醤油、味噌と一緒にたたく。 4 おさらに大葉を敷き、たたいた鯵をのせて白ゴマを指でひねりながらかけて完成 コツ・ポイント 小骨をしっかり取ると舌触り滑らかに。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20113048 コピーしました！ ぷにょこっち @cook_40122220 2014/08/31 11:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食物アレルギーの子供たちも、今や大人。(アレルギーほ相変わらず。。。)新しいレシピは「一人暮らしの息子向け」が多くなると思います。 もっと読む このレシピのキーワード なめろう あじ 大葉 刺身 味噌 しょうが 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！ポテサラちくわ天 ご飯に合う！生きくらげと椎茸の佃煮 厚揚げの炊いたの 【男料理】3分クッキングうどんの油そば 大根と豚こま煮 ◆とっても簡単♪美味しいポトフ◆ 激ウマ！和風明太きのこパスタ キャベツ大量消費！やみつきキャベツ浅漬け 運動会＊おつまみに＊枝豆チーズスティック 鶏つくねの甘辛照り焼き Cheese Balls Vanilla Pudding Cookies Sweet Cheese Delight Crock Pot Sausage & Cheese Tortellini Low Fat Buffalo Chicken Pockets 餃子スープ くまもんとまっくろくろすけのお弁当 おくらとトマトの和え物 朝食に♡とろとろ卵のホットケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20113048
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