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ニラとツナのレモン和え
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ニラとツナのレモン和え-レシピのメイン写真

ニラとツナのレモン和え

探究心スペシャリスト
探究心スペシャリスト @cook_40138564

お弁当にもよく入れます。茹でたニラは臭いないので、食べやすいですよね。
このレシピの生い立ち
ニラが１束７２円でした。お一人様３束までだったので３束買っちゃいました♪

お弁当にもよく入れます。茹でたニラは臭いないので、食べやすいですよね。
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ニラが１束７２円でした。お一人様３束までだったので３束買っちゃいました♪

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ニラとツナのレモン和え

探究心スペシャリスト
探究心スペシャリスト @cook_40138564

お弁当にもよく入れます。茹でたニラは臭いないので、食べやすいですよね。
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ニラが１束７２円でした。お一人様３束までだったので３束買っちゃいました♪

お弁当にもよく入れます。茹でたニラは臭いないので、食べやすいですよね。
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ニラが１束７２円でした。お一人様３束までだったので３束買っちゃいました♪

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材料

５〜６人分
  1. ニラ ３束
  2. ツナ １缶
  3. 塩 適量
  4. ブラックペッパー お好みで
  5. レモン汁 お好みで
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作り方

  1. 1

    ニラはサッと茹でて、ザルにあげる。

  2. 2

    水気をしっかりきってボウルへ。

  3. 3

    そこにツナを投入。塩、ブラックペッパー、レモン汁を加えて和えるだけ。

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探究心スペシャリスト
探究心スペシャリスト @cook_40138564
2019/09/08 10:39に公開
４０代の夫婦、高３と高１息子、の４人家族です。
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