カルシウムも、しっかり!このレシピの生い立ち朝を楽しく!
トーストに辛子マヨネーズをぬります
ちりめんじゃこ、冷凍してたパセリをパラリ海苔も市松模様にして上に乗せたら完成です
焼かない方が美味しいです
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