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簡単‼ ほうれん草の白和え
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簡単‼ ほうれん草の白和え-レシピのメイン写真

簡単‼ ほうれん草の白和え

南くんの恋人
南くんの恋人 @cook_40095640

すごく簡単です♪
子供も食べやすいように薄味にしてます‼
このレシピの生い立ち
子供が豆腐が好きなので頻繁に作ります。
人参をいれても美味しいですよ‼

すごく簡単です♪
子供も食べやすいように薄味にしてます‼
このレシピの生い立ち
子供が豆腐が好きなので頻繁に作ります。
人参をいれても美味しいですよ‼

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簡単‼ ほうれん草の白和え

南くんの恋人
南くんの恋人 @cook_40095640

すごく簡単です♪
子供も食べやすいように薄味にしてます‼
このレシピの生い立ち
子供が豆腐が好きなので頻繁に作ります。
人参をいれても美味しいですよ‼

すごく簡単です♪
子供も食べやすいように薄味にしてます‼
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子供が豆腐が好きなので頻繁に作ります。
人参をいれても美味しいですよ‼

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材料

3～4人分
  • 胡麻 大さじ2
  • 木綿豆腐 1パック
  • ほうれん草 1袋
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★味噌 小さじ1
  • ★薄口醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ①木綿豆腐をレンジで500Wで2分加熱する
    (耐熱皿でそのままチンする)

  2. 2

    ②すり鉢で胡麻をする
    (この間に，レンジで加熱した豆腐に重しをのせて10分間水を切る)

  3. 3

    ③ ①の中に豆腐を入れてすりこぎ棒で混ぜる

  4. 4

    ④豆腐が滑らかになったら，★を入れて混ぜ，最後にほうれん草を加えて軽く和える

コツ・ポイント

豆腐はレンジでチンする事によって早く水切りが出来ます✨

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南くんの恋人
南くんの恋人 @cook_40095640
2016/06/10 12:20に公開

このレシピのキーワード

白和え ほうれん草 もめん豆腐 ゴマ 味噌

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