ヘルシー★水切りヨーグルトディップ

Name: ヘルシー★水切りヨーグルトディップ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 水切りヨーグルト 100g程度; シーチキン 小1缶; 塩 適量; バジルペースト あれば 適量

クリームチーズやマヨネーズもいいけど、水切りヨーグルトでヘルシーに★
このレシピの生い立ち
クリームチーズがなくて、
緊急で持ち寄り用に★

クリームチーズやマヨネーズもいいけど、水切りヨーグルトでヘルシーに★
このレシピの生い立ち
クリームチーズがなくて、
緊急で持ち寄り用に★

材料

もし、コクが欲しければ
オリーブオイル、アンチョビペーストも
おすすめ！

水切りをしっかりしてくださいね！

2014/09/09 09:23に公開

できるだけ、無添加で素材の味を引き出し、シンプルに料理を作ることを、心がけています☆肌も弱く、2014.11に3人目を出産赤ちゃんを育てながらも食べ盛りの高1、中2の息子も育て中。カラダにいいものを、食べたいですね^ ^電子レンジも極力、圧力鍋などで代用しています

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