【マービー】ヘルシーレシピ 三色どんぶり

HABAメディカルF @cook_40063487
赤、黄、緑とカラフルで、おいしそう。
盛りつけも工夫して美しく。
きれいな色合いの丼もので、食卓を楽しく。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。
【マービー】ヘルシーレシピ 三色どんぶり
赤、黄、緑とカラフルで、おいしそう。
盛りつけも工夫して美しく。
きれいな色合いの丼もので、食卓を楽しく。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。
作り方
- 1
1.若鶏ミンチを調味料Aで炒める。
- 2
2.卵は炒り卵にする。
- 3
3.さやえんどうは、筋を取り、調味料Bで煮る。
- 4
4.ごはんにそれぞれ盛りつけ、紅生姜を飾る。
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