CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
栄養満点☆しらすとワカメのふりかけ♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
栄養満点☆しらすとワカメのふりかけ♪-レシピのメイン写真

栄養満点☆しらすとワカメのふりかけ♪

∞まりくら∞
∞まりくら∞ @cook_40131136

栄養たっぷりで、とってもいい香り♡
ご飯が進みます*\(^o^)/*
娘もこれを作ると白米をたくさん食べてくれます！
カリカリ梅を細かく刻むのもオススメ♪

栄養たっぷりで、とってもいい香り♡
ご飯が進みます*\(^o^)/*
娘もこれを作ると白米をたくさん食べてくれます！
カリカリ梅を細かく刻むのもオススメ♪

もっと読む

栄養満点☆しらすとワカメのふりかけ♪

∞まりくら∞
∞まりくら∞ @cook_40131136

栄養たっぷりで、とってもいい香り♡
ご飯が進みます*\(^o^)/*
娘もこれを作ると白米をたくさん食べてくれます！
カリカリ梅を細かく刻むのもオススメ♪

栄養たっぷりで、とってもいい香り♡
ご飯が進みます*\(^o^)/*
娘もこれを作ると白米をたくさん食べてくれます！
カリカリ梅を細かく刻むのもオススメ♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

ご飯3〜5杯分くらい
  • ちりめんじゃこ 100g
  • 乾燥ワカメ 5g
  • 白ごま 大さじ2
  • かつお節 適量
  • しょうゆ 大さじ1弱
  • 酒 大さじ1弱
  • ごま油 小さじ2
  • 塩 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ワカメを水でもどし
    キッチンペーパーで水気を取り
    細かく刻む

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し
    ちりめんじゃこを炒める

  3. 3

    1のワカメを加え
    白ごま、かつお節も加えて
    ざっと炒める

  4. 4

    しょうゆ、酒を加えて炒め
    塩気が足りなければ塩をさっと降る

コツ・ポイント

ワカメから塩分が取れるため、最後の塩は味見して足りなければ降ってください☆
かつお節はたっぷりめに加えると、香りがとてもいいです(*^^*)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

∞まりくら∞
∞まりくら∞ @cook_40131136
2014/09/06 12:03に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 牛乳、卵要らず！カリふわハンバーグ
  2. おでん出汁から作った最高のトマトリゾット
  3. レリッシュとツナマヨのトーストサンド
  4. サラダチャーハン
  5. 倍増カレー●チキンブロッコリーカレー
  1. ランチに♪ホントに簡単！美味しいリゾット
  2. オーブンで楽チン★手羽元グリルチキン　
  3. なすのひき肉はさみ焼き
  4. 野菜たっぷり♡もやしと卵の中華風あんかけ
  5. とろける＊冬瓜のカニカマ塩あんかけ
  6. Japanese cotton cheesecake
  7. Fail-Proof Spanish Rice
  8. S'mores Brownies
  9. Texas Pecan Pie
  10. Cream corn casserole
  1. ＊鶏皮おろしポン酢＊
  2. 鴨ラグーのボローニャ風スパゲティ
  3. ミネストローネ風スープパスタ
  4. シャイニングチーズのハンバーグ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20134074
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close