冷蔵庫に何もない時に・・・このレシピの生い立ち週末まいつも子どもたちが「お腹空いた～」と大騒ぎ・・・
ボールに小麦粉を入れ、水（分量外）で溶く。
千切りにしたキャベツとコーン・ご飯を入れる。
☆印の調味料を入れる。
全てを混ぜ合わせ油（分量外）を引いたフライパンに「３」を入れる。
水溶き小麦粉がグツグツしてきたら、下から混ぜる。
全体に火が通ったら、お皿に移して青のり、マヨネーズを上にかけて出来上がり♪
小麦粉なので、火をしっかり通して下さい。
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