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おさかなのパラパラミンチで和風ハンバーグ
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おさかなのパラパラミンチで和風ハンバーグ-レシピのメイン写真

おさかなのパラパラミンチで和風ハンバーグ

と〜にゃん
と〜にゃん @cook_40250341

「CO-OPおさかなのパラパラミンチ」とエノキを使ったヘルシーな和風ハンバーグです。お魚が入ってると気がつかないかも?
このレシピの生い立ち
「co-opおさかなのパラパラミンチ」便利でヘルシーで美味しいのになかなかこの商品の良さを知ってもらえていない、ということで作ってみました。
豚肉とお魚半々なのですが、言われなければ気がつかないくらいクセもなくて食べやすいです。

「CO-OPおさかなのパラパラミンチ」とエノキを使ったヘルシーな和風ハンバーグです。お魚が入ってると気がつかないかも?
このレシピの生い立ち
「co-opおさかなのパラパラミンチ」便利でヘルシーで美味しいのになかなかこの商品の良さを知ってもらえていない、ということで作ってみました。
豚肉とお魚半々なのですが、言われなければ気がつかないくらいクセもなくて食べやすいです。

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おさかなのパラパラミンチで和風ハンバーグ

と〜にゃん
と〜にゃん @cook_40250341

「CO-OPおさかなのパラパラミンチ」とエノキを使ったヘルシーな和風ハンバーグです。お魚が入ってると気がつかないかも?
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「co-opおさかなのパラパラミンチ」便利でヘルシーで美味しいのになかなかこの商品の良さを知ってもらえていない、ということで作ってみました。
豚肉とお魚半々なのですが、言われなければ気がつかないくらいクセもなくて食べやすいです。

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「co-opおさかなのパラパラミンチ」便利でヘルシーで美味しいのになかなかこの商品の良さを知ってもらえていない、ということで作ってみました。
豚肉とお魚半々なのですが、言われなければ気がつかないくらいクセもなくて食べやすいです。

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材料

4人分
  1. co-opおさかなのパラパラミンチ 280g
  2. 豚挽き肉 280g
  3. たまねぎ 1/2個
  4. えのき 1/2株
  5. 卵 1個
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. 料理酒 大さじ1
  8. 塩 小さじ1
  9. サラダ油 適宜
  10. 大根おろし 適宜
  11. ポン酢しょうゆまたは和風ドレッシングなど
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作り方

  1. 1

    ボウルに解凍した「おさかなのパラパラミンチ」、豚挽肉、塩を入れ、粘りがでるまでよく混ぜます。

  2. 2

    ①にみじん切りした玉ねぎとエノキ、卵、片栗粉を加えて混ぜ、ハンバーグの形を作ります。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油をひいて焼きます。

  4. 4

    お皿に盛り付け、大根おろし・ポン酢醤油やドレッシングなどお好みでかけてください。

コツ・ポイント

塩とおさかなのパラパラミンチを先に混ぜることで粘りがでて、まとめやすく美味しくなります。
詳しくはこちら↓http://efriends.coopdeli.jp/information/topics/fish_p/sp/

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と〜にゃん
と〜にゃん @cook_40250341
2016/06/08 08:29に公開
美味しい物・楽しいこと・手作り大好きの と~にゃん です。安心・安全で美味しいco-op商品の大ファン♪簡単手軽でみんなが喜ぶレシピを研究中です!
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