CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お弁当に★ゴーヤと卵のめんつゆ炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お弁当に★ゴーヤと卵のめんつゆ炒め-レシピのメイン写真

お弁当に★ゴーヤと卵のめんつゆ炒め

太郎と花子と私
太郎と花子と私 @cook_40043182

速攻で彩りおかずの完成です。めんつゆで味付けするので失敗知らず!
このレシピの生い立ち
冷凍していたゴーヤを消費したくて。

速攻で彩りおかずの完成です。めんつゆで味付けするので失敗知らず!
このレシピの生い立ち
冷凍していたゴーヤを消費したくて。

もっと読む

お弁当に★ゴーヤと卵のめんつゆ炒め

太郎と花子と私
太郎と花子と私 @cook_40043182

速攻で彩りおかずの完成です。めんつゆで味付けするので失敗知らず!
このレシピの生い立ち
冷凍していたゴーヤを消費したくて。

速攻で彩りおかずの完成です。めんつゆで味付けするので失敗知らず!
このレシピの生い立ち
冷凍していたゴーヤを消費したくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. 卵 1個
  2. ゴーヤ 適量
  3. めんつゆ 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴーヤを薄切りにして、苦味が気になる方は下処理します。
    (コツ参照)

  2. 2

    フライパンでゴーヤを炒め、しんなりしたら卵とめんつゆを加えて軽く炒めれば完成。

コツ・ポイント

ワタを取り薄切りにしたゴーヤは、塩揉みして熱湯で軽く湯がいてから調理すると苦味が軽減できます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

太郎と花子と私
太郎と花子と私 @cook_40043182
2012/09/26 09:43に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚肉と小松菜の香味炒め
  2. 超簡単!冷凍野菜の和風パスタスパゲティ
  3. チンゲンサイときゅうりの塩昆布和え
  4. シンプルなカンパーニュ
  5. ドーナツ🍩
  1. ごま油が香る☆釜揚げしらす丼
  2. ほっこり栗の香り♪かんたん甘栗ごはん
  3. 味噌と卵とチーズの おかゆ
  4. お弁当に♪レンジ1分でふんわり!卵焼き 
  5. 簡単ダイエットメニュー★もやし韓国のり
  6. Pumpkin with Almond and Date Soup
  1. とろ~り♪キャベツの春巻き
  2. 【キッチンママ】の砂ずりの甘辛炒め‼
  3. だしの素でオクラの簡単野菜炒め!
  4. チーズカレーうどん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20141837
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close