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簡単ダイエットメニュー★もやし韓国のり
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簡単ダイエットメニュー★もやし韓国のり-レシピのメイン写真

簡単ダイエットメニュー★もやし韓国のり

tocchilove
tocchilove @cook_40051342

★H25.2.28 話題入り感謝★
早い・安い・ヘルシーなので、ほんっとによく作ります。なぜか飽きなくて美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
主人が昔からよく食べてたダイエットメニューらしいです。

★H25.2.28 話題入り感謝★
早い・安い・ヘルシーなので、ほんっとによく作ります。なぜか飽きなくて美味しいよ♪
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主人が昔からよく食べてたダイエットメニューらしいです。

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簡単ダイエットメニュー★もやし韓国のり

tocchilove
tocchilove @cook_40051342

★H25.2.28 話題入り感謝★
早い・安い・ヘルシーなので、ほんっとによく作ります。なぜか飽きなくて美味しいよ♪
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主人が昔からよく食べてたダイエットメニューらしいです。

★H25.2.28 話題入り感謝★
早い・安い・ヘルシーなので、ほんっとによく作ります。なぜか飽きなくて美味しいよ♪
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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • 韓国のり 1パック（8枚くらい）
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    もやしを洗って、熱湯でさっとゆでて、冷水に取る。

  2. 2

    よく水を切ったもやしに、韓国のりを手でちぎってふりかける。

  3. 3

    食べる直前に醤油をかけて出来上がり♪

  4. 4

    ★H25.2.28 話題入り感謝★

    • 簡単ダイエットメニュー★もやし韓国のり作り方4写真

コツ・ポイント

もやしは一瞬お湯にくぐらせるくらいがシャイキシャキで美味しいです♪

ラー油やごま油をたらりと垂らしても美味しい、とのレポいただきました♪

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tocchilove
tocchilove @cook_40051342
2012/09/26 01:42に公開

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もやし

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