オイスターソースdeニラ玉*玉*丼☆弁当
ルナ7 @cook_40098781
玉子丼の味付けを、オイスターソースで**食欲が落ちてくる時期のお弁当に☆（卵にはしっかり火を通して！）
このレシピの生い立ち
珍しく(笑)食欲が落ちた娘っコに、ご飯＋たんぱく質＋野菜だけは食べて欲しいと思い…『オイスター』って、体力つきそうなイメージなので(笑)
オイスターソースdeニラ玉*玉*丼☆弁当
玉子丼の味付けを、オイスターソースで**食欲が落ちてくる時期のお弁当に☆（卵にはしっかり火を通して！）
このレシピの生い立ち
珍しく(笑)食欲が落ちた娘っコに、ご飯＋たんぱく質＋野菜だけは食べて欲しいと思い…『オイスター』って、体力つきそうなイメージなので(笑)
作り方
- 1
玉ねぎを、太めの横スライスに切り、水(適量)･調味料と合わせて、しんなりするまで煮る。
- 2
ニラを加えて混ぜ合わせたら、溶き卵を加えて火を通す。盛り付けたご飯の上にかけ、すりごまをちらす。
- 3
＊おかずは、レモン風味の野菜炒めにチーズをプラス♪
-
コツ・ポイント
写真は、オイスター小さじ1/2＋砂糖小さじ1/2で作りましたが、薄味です。お好みの味付けにして下さいね。玉ねぎの甘さも出るので、砂糖なしでも☆
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20142015
