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ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き
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ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き-レシピのメイン写真

ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き

高田馬場
高田馬場 @cook_40145758

調理時間:約45分
鶏むね肉は揚げるとしっとりふわふわになり美味しくなりますね♪
マヨネーズや塩で頂くのがオススメです!
このレシピの生い立ち
鶏むね肉が余っていたので!

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ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き

高田馬場
高田馬場 @cook_40145758

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材料

2~3人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. スライスチーズ 2枚
  3. 大葉 6枚
  4. 小麦粉 大さじ5
  5. 卵 1個
  6. パン粉 大さじ5~7
  7. サラダ油 200~300mL
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作り方

  1. 1

    大葉を水で軽く洗ったらキッチンペーパで水気をとり、茎を取り除き半分に切ります。

    • ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き作り方1写真
  2. 2

    鶏むね肉は薄くそぎ切りにします。
    薄く切ろうと頑張りましたが、厚さは1cm弱くらいになりました。

    • ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き作り方2写真
  3. 3

    お肉の上に大葉とチーズをのせ、グルグル巻きましょう。

    • ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き作り方3写真
  4. 4

    鶏むね肉一枚で12個作れました。

    • ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き作り方4写真
  5. 5

    小麦粉→溶き卵→パン粉の順でつけ、揚げる準備をしましょう。

    • ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き作り方5写真
  6. 6

    お鍋に油をいれ、約170度になったらお肉を投入しましょう。

    • ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き作り方6写真
  7. 7

    揚げ時間を測り忘れましたが、1個につき10分近くは揚げていました。
    鶏肉なのでしっかり火が通るまで揚げましょう!

    • ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き作り方7写真
  8. 8

    揚げ終わったら取り出します。

    • ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き作り方8写真
  9. 9

    後は付け合わせの野菜と一緒に盛り付けて完成です♪

    • ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き作り方9写真

コツ・ポイント

何個か揚げてる時にチーズが漏れちゃったので、お肉でチーズをしっかり包み込みましょう!

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高田馬場
高田馬場 @cook_40145758
2018/02/17 05:12に公開
母に教わった料理を中心に紹介していきます!
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