ローズマリー香るトマトチキン♪

なおあき1981
なおあき1981 @cook_40135722

モニターとして頂いたローズマリー(ドライ)で、グリルチキン!Instagramにてシリーズ化の母に振る舞うホムパから♪
このレシピの生い立ち
紹介に同じ、以前ガスト風に作った、グリルチキンのトマトソース、をこちらに応用、頂いたローズマリーを活かすため、材料は変えてあります〜。

ローズマリー香るトマトチキン♪

モニターとして頂いたローズマリー(ドライ)で、グリルチキン!Instagramにてシリーズ化の母に振る舞うホムパから♪
このレシピの生い立ち
紹介に同じ、以前ガスト風に作った、グリルチキンのトマトソース、をこちらに応用、頂いたローズマリーを活かすため、材料は変えてあります〜。

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材料

2人分
  1. ニンニク 1/2片
  2. 玉ねぎ 1/8個
  3. アンチョビ 1尾
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. トマト水煮(ダイス) 100cc
  6. 鶏モモ肉 1枚
  7. 塩・黒胡椒 少々
  8. ローズマリー(ドライ) 小さじ1
  9. セリみじん切り 適量

作り方

  1. 1

    ニンニクをみじん切り、玉ねぎをみじん切り(僕はよく適当な大きさに切りフードプロセッサで)、アンチョビをみじん切り。

  2. 2

    オリーブオイルを熱した小鍋に(1)の具材を入れ炒め、トマト水煮を入れ、温めながら混ぜます。

  3. 3

    鶏モモをきちんと開いてから、塩と黒胡椒、ローズマリーをまぶし、グリルパンで両面、(片面4分と少し目安に)中火で焼きます。

  4. 4

    小鍋のソースを温めなおし、盛り付けた鶏モモにかけ、パセリみじん切りを散らし、完成!

コツ・ポイント

鶏モモはきちんと開けば、片面中火で4分と少し。パリッと焼けるコツとしてテレビで観ました〜。一人分は鶏モモ半分に切って調理してください〜。僕もホムパ以外では一人食べなので。

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なおあき1981
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