野菜入でボリューム満点な我が家のオムレツ
happyママ♪ @cook_40042990
野菜をたっぷり入れれば、もうそれだけで大満足の一品に！
子供も沢山食べてくれますよ♪
このレシピの生い立ち
子供が喜んで野菜を食べられるような一品が欲しくて
野菜入でボリューム満点な我が家のオムレツ
野菜をたっぷり入れれば、もうそれだけで大満足の一品に！
子供も沢山食べてくれますよ♪
このレシピの生い立ち
子供が喜んで野菜を食べられるような一品が欲しくて
作り方
- 1
玉葱は粗くみじん切りにする
- 2
ウインナーは薄切りにする
- 3
ボールに卵を割り入れ、ハウス香りソルト＜ガーリック＆オニオン＞と鶏がらスープの素と低脂肪乳を入れて混ぜる
- 4
熱したフライパンに②を入れてサッと炒め、油分が出てきたら①を入れて透き通るまで炒める
- 5
④を③に入れて混ぜ合わせる
- 6
熱したフライパンにマーガリンを入れて溶かし、⑤を全部流し入れる
蓋をして弱火にかける - 7
表面が半熟状態で外側がかたまってきたら、大きめの皿をかぶせてひっくり返す
焼けた面を上にしてフライパンへ戻す - 8
蓋をして中に火が通るまで弱火にかける
コツ・ポイント
野菜は玉葱以外にもじゃが芋でもほうれん草でもなんでも入れてＯＫです
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