CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
5分で完成★罪悪感ゼロきゅうりサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
5分で完成★罪悪感ゼロきゅうりサラダ-レシピのメイン写真

5分で完成★罪悪感ゼロきゅうりサラダ

ゆうりれしぴ。
ゆうりれしぴ。 @cook_40238463

さっぱりなのに手が凝って見えるレシピです。
このレシピの生い立ち
チーズが大好きなのでカロリー低めのカッテージチーズで罪悪感を払拭！

さっぱりなのに手が凝って見えるレシピです。
このレシピの生い立ち
チーズが大好きなのでカロリー低めのカッテージチーズで罪悪感を払拭！

もっと読む

5分で完成★罪悪感ゼロきゅうりサラダ

ゆうりれしぴ。
ゆうりれしぴ。 @cook_40238463

さっぱりなのに手が凝って見えるレシピです。
このレシピの生い立ち
チーズが大好きなのでカロリー低めのカッテージチーズで罪悪感を払拭！

さっぱりなのに手が凝って見えるレシピです。
このレシピの生い立ち
チーズが大好きなのでカロリー低めのカッテージチーズで罪悪感を払拭！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. ちくわ 2本
  3. カッテージチーズ 40g
  4. マヨネーズ 少々
  5. 醤油 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうりを一口大にカット
    切ったらすぐさっと塩もみ

    • 5分で完成★罪悪感ゼロきゅうりサラダ作り方1写真
  2. 2

    ちくわも一口大にカット

    • 5分で完成★罪悪感ゼロきゅうりサラダ作り方2写真
  3. 3

    カッテージチーズとちくわを和える

    • 5分で完成★罪悪感ゼロきゅうりサラダ作り方3写真
  4. 4

    塩もみ後のきゅうりを加え、マヨネーズ少々と醤油を一滴たらし完成です！

    • 5分で完成★罪悪感ゼロきゅうりサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

きゅうりをしっかり塩もみし、水を出しておく時間を伸ばすと味が逃げずより美味しいです！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ゆうりれしぴ。
ゆうりれしぴ。 @cook_40238463
2019/10/02 16:03に公開
時短メニューを中心にマイペース更新していきます。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 舞茸の焦バター醤油パスタ
  2. 塩パン
  3. 冷え改善〜鮭の粕漬け
  4. みりんの効いたシナモンのマロイア
  5. パスタサラダ
  1. 節約＆ヘルシー✴鶏チリソース
  2. 絶品♪キャベツのナムル【作り置き】
  3. ワンパン 簡単 煮込みハンバーグ
  4. めんつゆ が無い時に！簡単手作りつけつゆ
  5. 食が進む♪すき家風ニンニクの芽
  6. Lemon Dijon Chicken, potatoes and green beans
  7. Apple and Carrot Salad
  8. Instapot Poor Man Chili with Corn Dumplings
  9. Caldo de rez
  10. Baked Cheesy Garlic Prawns
  1. オニオンブイヤベース
  2. NASSJA　zombie　オムレツ
  3. 夜食にピリ辛焼き鳥丼(^o^)v
  4. 簡単フレンチトースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20147958
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close