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シンプルに美味しい!南瓜のミルクスープ♫
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シンプルに美味しい!南瓜のミルクスープ♫-レシピのメイン写真

シンプルに美味しい!南瓜のミルクスープ♫

さとみわ
さとみわ @miwa_k

南瓜の甘味と牛乳のコクをシンプルに味わう!そんなスープです!(^^)!
でも、ホントに美味しい☆
このレシピの生い立ち
美味しい南瓜を美味しく食べるには・・・
いろいろ考えたけど、シンプルに南瓜の甘味を味わいたい!と思い(^^)美味しい南瓜&おいしい牛乳&美味しい塩だけで作りました♪
ホントに美味しかった~と大好評♡

南瓜の甘味と牛乳のコクをシンプルに味わう!そんなスープです!(^^)!
でも、ホントに美味しい☆
このレシピの生い立ち
美味しい南瓜を美味しく食べるには・・・
いろいろ考えたけど、シンプルに南瓜の甘味を味わいたい!と思い(^^)美味しい南瓜&おいしい牛乳&美味しい塩だけで作りました♪
ホントに美味しかった~と大好評♡

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シンプルに美味しい!南瓜のミルクスープ♫

さとみわ
さとみわ @miwa_k

南瓜の甘味と牛乳のコクをシンプルに味わう!そんなスープです!(^^)!
でも、ホントに美味しい☆
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美味しい南瓜を美味しく食べるには・・・
いろいろ考えたけど、シンプルに南瓜の甘味を味わいたい!と思い(^^)美味しい南瓜&おいしい牛乳&美味しい塩だけで作りました♪
ホントに美味しかった~と大好評♡

南瓜の甘味と牛乳のコクをシンプルに味わう!そんなスープです!(^^)!
でも、ホントに美味しい☆
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材料

3人分
  • 南瓜(正味) 200g
  • 明治おいしい牛乳 200ml
  • 塩 ひとつまみ~
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作り方

  1. 1

    美味しい南瓜を使って下さい。
    今回は「プッチーニ」という南瓜を使いました。

    • シンプルに美味しい!南瓜のミルクスープ♫作り方1写真
  2. 2

    南瓜の中身だけを200g用意しレンジで3~5分加熱する。(今回は丸ごと約5分加熱して中を取り出しました)

    • シンプルに美味しい!南瓜のミルクスープ♫作り方2写真
  3. 3

    お鍋に柔らかくしてスプーンでつぶした南瓜と牛乳を入れ塩ひとつまみ(味見をしながら)加え弱火で温める。

    • シンプルに美味しい!南瓜のミルクスープ♫作り方3写真
  4. 4

    お好みで濾してなめらかに仕上げて下さい。今回は南瓜が少し残っている田舎風スープに仕上げてあります♪

  5. 5

    美味しい南瓜とおいしい牛乳と塩だけで作るスープです。
    こちらの牛乳を使いました↑

    • シンプルに美味しい!南瓜のミルクスープ♫作り方5写真
  6. 6

    スープが温まったら完成☆
    今回は南瓜の器に注いで盛り付けてみました✿

    • シンプルに美味しい!南瓜のミルクスープ♫作り方6写真

コツ・ポイント

作り方も材料もシンプルで簡単!
なので、甘い南瓜と濃厚な牛乳と美味しい塩で作って下さい。
温める時は牛乳を沸騰させないよう気を付けて下さいね☆

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さとみわ
さとみわ @miwa_k
2014/09/09 22:46に公開
玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル&フルーツアドバイザー旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
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スープ かぼちゃ

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