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ノンオイルとツナオイルで胡瓜サラダ♋‸♋
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ノンオイルとツナオイルで胡瓜サラダ♋‸♋-レシピのメイン写真

ノンオイルとツナオイルで胡瓜サラダ♋‸♋

はっさく大福839
はっさく大福839 @cook_40039148
広島県

胡瓜とツナをノンオイルのドレッシングで和えると・・・♪
マイルドな酸味でパク②お箸の進むサラダになりました。
このレシピの生い立ち
胡瓜とツナ缶でサラダが作りたくて家にあった青じそドレッシングで和えてみたら美味しかったので。

胡瓜とツナをノンオイルのドレッシングで和えると・・・♪
マイルドな酸味でパク②お箸の進むサラダになりました。
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胡瓜とツナ缶でサラダが作りたくて家にあった青じそドレッシングで和えてみたら美味しかったので。

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ノンオイルとツナオイルで胡瓜サラダ♋‸♋

はっさく大福839
はっさく大福839 @cook_40039148
広島県

胡瓜とツナをノンオイルのドレッシングで和えると・・・♪
マイルドな酸味でパク②お箸の進むサラダになりました。
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胡瓜とツナ缶でサラダが作りたくて家にあった青じそドレッシングで和えてみたら美味しかったので。

胡瓜とツナをノンオイルのドレッシングで和えると・・・♪
マイルドな酸味でパク②お箸の進むサラダになりました。
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材料

2人分
  1. 胡瓜 1本
  2. ツナ缶 1缶
  3. リケン青じそドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    胡瓜は洗って斜め薄切りにし千切りにしてボウルに入れる。

    • ノンオイルとツナオイルで胡瓜サラダ♋‸♋作り方1写真
  2. 2

    1のボウルにツナ缶をオイルごと加えて和える。

    • ノンオイルとツナオイルで胡瓜サラダ♋‸♋作り方2写真
  3. 3

    お皿に盛り付け、青じそドレッシングを適量かけて和えて食べる。

    • ノンオイルとツナオイルで胡瓜サラダ♋‸♋作り方3写真
  4. 4

    このツナを使いました。

    • ノンオイルとツナオイルで胡瓜サラダ♋‸♋作り方4写真

コツ・ポイント

青じそドレッシングは味を見てお好みでかけてください・

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はっさく大福839
はっさく大福839 @cook_40039148
2012/09/29 14:35に公開
広島県
社会人の息子がいます。ブログ→https://note.com/hassakudaifuku⚠️過敏性腸症候群で食べれない物あり。レシピ見直し出来ない物あり。●「クックパッドのあの店あの味絶品レシピ」57P 新版は80P●「クックパッドのあと1品がすぐに決まる‼小さいおかず」22P●クックパッドの丸ごと使いつくす!大根・白菜レシピ 49P
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