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カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪
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カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪-レシピのメイン写真

カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

勝手に“夏のカレー味”シリーズ!?
このレシピの生い立ち
我が家の冷蔵庫にカットしてあるピーマン、にんじん、パプリカがあったので、セロリと豚肉を追加して作ってみました。豚肉の下味つけで切らした日本酒の代わりに、全体の調味には、たまたまあった梅酒を使いました。甘みの足しにはなったでしょうか…。

勝手に“夏のカレー味”シリーズ!?
このレシピの生い立ち
我が家の冷蔵庫にカットしてあるピーマン、にんじん、パプリカがあったので、セロリと豚肉を追加して作ってみました。豚肉の下味つけで切らした日本酒の代わりに、全体の調味には、たまたまあった梅酒を使いました。甘みの足しにはなったでしょうか…。

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カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

勝手に“夏のカレー味”シリーズ!?
このレシピの生い立ち
我が家の冷蔵庫にカットしてあるピーマン、にんじん、パプリカがあったので、セロリと豚肉を追加して作ってみました。豚肉の下味つけで切らした日本酒の代わりに、全体の調味には、たまたまあった梅酒を使いました。甘みの足しにはなったでしょうか…。

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このレシピの生い立ち
我が家の冷蔵庫にカットしてあるピーマン、にんじん、パプリカがあったので、セロリと豚肉を追加して作ってみました。豚肉の下味つけで切らした日本酒の代わりに、全体の調味には、たまたまあった梅酒を使いました。甘みの足しにはなったでしょうか…。

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材料

  • 豚バラ肉 200g
  • 片栗粉 大さじ1
  • 日本酒 小さじ2
  • ミニセロリ 150g
  • パプリカ(赤、黄) 各100g
  • ピーマン 50g
  • にんじん 50g
  • にんにく 10g
  • しょうが 10g
  • 炒め油 大さじ1
  • 粗びきコショウ 適宜
  • ★カレー粉(GABAN) 小さじ1
  • ★鶏がらスープ(顆粒) 大さじ1
  • ★梅酒 大さじ1
  • ★だし醤油 小さじ1+
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作り方

  1. 1

    ミニセロリという名の、もともと細めのセロリを3~4㎝くらいにカットします。

    • カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪作り方1写真
  2. 2

    ピーマン、パプリカ、にんじんをざっくり縦に切ります。

    • カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪作り方2写真
  3. 3

    豚バラ肉に日本酒を振り、片栗粉をまぶしてよく混ぜます。

    • カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪作り方3写真
  4. 4

    1のセロリを、中火で熱した油で軽く炒めます。

    • カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪作り方4写真
  5. 5

    ピーマン、パプリカ、にんじんも炒め、いったん取り出しておきます。

    • カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪作り方5写真
  6. 6

    炒め油半量で、にんにくとしょうがを炒めます。

    • カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪作り方6写真
  7. 7

    3のお肉を炒めます。粗びきコショウを適宜振ります。

    • カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪作り方7写真
  8. 8

    取り出しておいた野菜を投入し、お肉と合わせます。

    • カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪作り方8写真
  9. 9

    ★を合わせたものを鍋肌で焼き、鍋をよく振って具材に絡めます。

    • カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪作り方9写真
  10. 10

    カレー味のシャキシャキ肉野菜炒めの出来上がりです♪

    • カレー味でシャキッと肉野菜炒め♪作り方10写真

コツ・ポイント

セロリ、にんじん、ピーマン、パプリカのバリボリ感を失わないために、強めの火力で、短時間で炒めるようにします。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2016/07/26 19:16に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 にんじん パプリカ ピーマン にんにく 日本酒 カレー粉 豚バラ肉 梅酒 しょうが

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