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ありきたりの材料で簡単！グリーンカレー
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ありきたりの材料で簡単！グリーンカレー-レシピのメイン写真

ありきたりの材料で簡単！グリーンカレー

ＨＩＤＥ’ｓキッチン
ＨＩＤＥ’ｓキッチン @cook_40094306

夏には夏野菜たっぷりのグリーンカレーお奨めですよ!(^^)!
このレシピの生い立ち
一度は食べてみたいグリーンカレーは野菜色一杯で味が染みこんでとても美味しいですよ!(^^)!

夏には夏野菜たっぷりのグリーンカレーお奨めですよ!(^^)!
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ありきたりの材料で簡単！グリーンカレー

ＨＩＤＥ’ｓキッチン
ＨＩＤＥ’ｓキッチン @cook_40094306

夏には夏野菜たっぷりのグリーンカレーお奨めですよ!(^^)!
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一度は食べてみたいグリーンカレーは野菜色一杯で味が染みこんでとても美味しいですよ!(^^)!

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材料

４皿分
  • ハウスカフェレ＜グリーンカレー＞ 1箱
  • さば缶 １缶
  • 長ねぎ １本
  • ピーマン ４個
  • なす ２本
  • パプリカ(赤) １個
  • にんにく(チューブ) 5㎝
  • しょうが(チューブ) 5㎝
  • 水 300ｍｌ
  • サラダ油 大1
  • ご飯 800ｇ
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作り方

  1. 1

    長ねぎ、ピーマン、なす、パプリカはひと口大に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を敷き、ニンニクチューブとなすを入れ炒める。

  3. 3

    さらに長ねぎ、ピーマン、パプリカを加え中火で３分炒める。

  4. 4

    さば缶を汁ごと加え、しょうがチューブと一緒に強火で炒める。

  5. 5

    一旦火を止め、水とハウスカフェレを加え強火で加熱し、沸騰したら弱火でかき混ぜながら煮込む。

  6. 6

    皿にご飯を盛り、カレーを盛り付ければ出来上がり!(^^)!

コツ・ポイント

ありきたりの材料で簡単に出来る料理目指してます。皆さんにも是非試してもらいたいです!(^^)!

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ＨＩＤＥ’ｓキッチン
ＨＩＤＥ’ｓキッチン @cook_40094306
2016/06/21 13:10に公開
私は６０代の男性です。８年前から料理を始めました。私の料理はありきたりの材料で簡単にできます。誰もが簡単に出来て感動できる料理が一番ですね、これからもそういう料理一杯作るので是非試してみて下さいね!(^^)!
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このレシピのキーワード

カレー なす サバ 缶詰 パプリカ ピーマン にんにく ご飯 しょうが 長ネギ

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