作り方
- 1
手羽元を水洗い(血を洗い取る)。したら水を張った鍋に入れて火に掛ける。
- 2
沸騰したら水を入れながら湯溢しする。
再度水を入れ、葱の葉の部分と生姜を入れ、火に掛ける。 - 3
ボコボコとしてきたら弱火にする(蓋を少しずらして籠らないように)。
- 4
再度湯溢しし、手羽元のヒタヒタ迄水を張り、砂糖を入れて火に掛ける。
一度沸いたら弱火にして10分したら冷ます。 - 5
鍋に☆を入れて、落し蓋をして火に掛ける。沸々したら弱火で10分煮たら火を止める。
- 6
食べる前に温めて完成。
コツ・ポイント
特別なことは無いです。
先に砂糖で煮て、味を入りやすくしてます。
好みでからしを添えてもいいです。
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お酢効果で健康に!たまにはサッパリとした煮物も美味しいですよね♪油っぽくないのでいくらでも食べれちゃいます。夕飯のおかずや、お弁当にどうぞ! ココナツさん -
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