おひとり様♡チキンライス♪

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ちーすけ♡ @chi_suke

サラダと一緒に♪お一人様ランチにいかがですか(^^)
このレシピの生い立ち
旦那っちのランチに♪

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材料

1人分
  1. 温かいご飯 茶碗1杯強
  2. 鶏もも肉 100g
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  4. しめじ 1/4パック
  5. 塩コショウ 適量
  6. ☆ケチャップ 大さじ1
  7. ☆中華あじ 小さじ1
  8. ☆酒 小さじ1
  9. バター(マーガリン) 大さじ1
  10. 玉子 1個
  11. 牛乳 小さじ1
  12. ♡塩コショウ 少々
  13. バター(マーガリン)玉子 小さじ1/2
  14. ケチャップ 適量
  15. ふくしん漬け(好みで) 適量
  16. 好みの野菜(レタス・トマトなど) 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は細かく、シメジは小房に分けざく切り、玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    ♡は合わせて溶いておきます。

  3. 3

    フライパンにバターを熱し①を中火で炒め塩コショウを振ります。

  4. 4

    ☆を加えて炒め合わせます。

  5. 5

    ご飯を加えまんべんなく混ざるように炒め合わせます。好みの野菜と共にお皿に盛ります。

  6. 6

    フライパンをきれいにし、バターを熱し②を一気に加えて大きくさっくり混ぜ半熟状に仕上げる。

  7. 7

    チキンライスの上に⑥を乗せケチャップを垂らし、好みでふくしん漬けを添える。

コツ・ポイント

中華あじを使うと味にコクが出て美味しいよ(^^)

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ちーすけ♡ @chi_suke
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★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる!」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨RoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪  
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