ゴマたっぷり!つくねinキンピラ

Azabu10
Azabu10 @cook_40056194

ジューシーなつくねにキンピラの食感とゴマの香ばしさがたまらないっす!
このレシピの生い立ち
キンピラが残っていたので、つくねに入れてみました( ^ω^ )

ゴマたっぷり!つくねinキンピラ

ジューシーなつくねにキンピラの食感とゴマの香ばしさがたまらないっす!
このレシピの生い立ち
キンピラが残っていたので、つくねに入れてみました( ^ω^ )

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材料

4人分(16コ)
  1. 鶏ひき肉又は豚ひき肉 300g
  2. 1コ
  3. パン粉 大さじ2
  4. 小さじ1/4
  5. 大さじ1
  6. キンピラ(ごぼうレンコン人参) 100g
  7. 洗いゴマ(白) 50g
  8. ごま 大さじ1
  9. 【タレ】
  10. すき焼きのタレ(市販) 大さじ2
  11. 水溶き片栗粉(片栗粉・水) 各小さじ1
  12. 卵黄 1コ分

作り方

  1. 1

    キンピラを1cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルにひき肉・卵・パン粉・塩・酒を入れ粘りが出るまで混ぜる。

  3. 3

    2に1を混ぜる。

  4. 4

    16等分し形を作り、ゴマを全体にまぶす。

  5. 5

    フライパンを熱し、ゴマ油を入れて4を焼く。(中火で3分、触らないように!)

  6. 6

    裏返してフタをし、7〜8分。途中コロコロさせて全面を焼く。(優しくね!)

  7. 7

    小鍋にすき焼きのタレを熱し、水溶き片栗粉でトロミをつける。

  8. 8

    卵黄・タレを器に入れ、つくねを盛り付けて出来上がり!卵黄とタレを絡めてどうぞ♡

コツ・ポイント

あっさり派は鶏肉、ガッツリ派は豚肉がオススメ!焼く時にゴマがはがれない様に、優しくコロコロしましょう!

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Azabu10
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子供達の為に、私のレシピを残したい!と思い始めました^o^なので…分かりやすく、簡単に作れるものばかりです♡身近な食材・調味料を使って、簡単・お安くて、彩りが良く、栄養のある料理を目指しています。そして…私のレシピを参考にして頂き、自分や家族の好みに味付けを見つけて、自分の味・家庭の味を作って頂きたいと思います*\(^o^)/*
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