CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
材料4つ&オール10*おからクッキー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
材料4つ&オール10*おからクッキー-レシピのメイン写真

材料4つ&オール10*おからクッキー

anna324
anna324 @cook_40229906

さくほろ食感のスノーボールを目指し、ミルで細かく挽いた乾燥おからでヘルシーなクッキーを作りました。ダイエット中の方にも♪
このレシピの生い立ち
スノーボールが大好きだけど小麦粉は太りやすい…なんとかおからで作れないかと試行錯誤して完成♪少量で満足感あります。たっぷりのお水と一緒にどうぞ!カロリーハーフのマーガリンとカロリーゼロシュガー使用なら全量約95kcalです。

さくほろ食感のスノーボールを目指し、ミルで細かく挽いた乾燥おからでヘルシーなクッキーを作りました。ダイエット中の方にも♪
このレシピの生い立ち
スノーボールが大好きだけど小麦粉は太りやすい…なんとかおからで作れないかと試行錯誤して完成♪少量で満足感あります。たっぷりのお水と一緒にどうぞ!カロリーハーフのマーガリンとカロリーゼロシュガー使用なら全量約95kcalです。

もっと読む

材料4つ&オール10*おからクッキー

anna324
anna324 @cook_40229906

さくほろ食感のスノーボールを目指し、ミルで細かく挽いた乾燥おからでヘルシーなクッキーを作りました。ダイエット中の方にも♪
このレシピの生い立ち
スノーボールが大好きだけど小麦粉は太りやすい…なんとかおからで作れないかと試行錯誤して完成♪少量で満足感あります。たっぷりのお水と一緒にどうぞ!カロリーハーフのマーガリンとカロリーゼロシュガー使用なら全量約95kcalです。

さくほろ食感のスノーボールを目指し、ミルで細かく挽いた乾燥おからでヘルシーなクッキーを作りました。ダイエット中の方にも♪
このレシピの生い立ち
スノーボールが大好きだけど小麦粉は太りやすい…なんとかおからで作れないかと試行錯誤して完成♪少量で満足感あります。たっぷりのお水と一緒にどうぞ!カロリーハーフのマーガリンとカロリーゼロシュガー使用なら全量約95kcalです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

一口サイズ4コ分
  1. おからパウダー(できるだけ細かいもの) 10g
  2. 水 10g
  3. 砂糖 10g
  4. マーガリン(バター、サラダ油など) 10g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    マーガリンを溶かし、材料を全てボウルで混ぜます。水は生地の様子を見ながら最後に入れるようにしてください(コツ参照)。

  2. 2

    ひとまとまりになったら、好きな形にしてオーブントースターで8〜10分焼きます。表面が乾いてひび割れるくらいになったらOK

コツ・ポイント

おからはきな粉くらいの細かさのものを使いました。粗さによって食感と水分量が変わるかもしれません。軽く握ってまとまるくらいに水分量を調節してください。カロリーカットのマーガリンや砂糖ならさらにヘルシー♪写真のものには抹茶を1g混ぜました。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

anna324
anna324 @cook_40229906
2014/09/21 23:50に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏むね肉のハム
  2. わらびのあくぬき(下処理)
  3. わらびの麺つゆ漬け
  4. 新じゃがいもとごぼうとセロリのバターソテ
  5. しいたけカップグラタン
  1. 餃子の皮アレンジ☆パパッと揚げツナ餃子
  2. HB*おやつメロンパン♪メロンちぎりパン
  3. 秘密にしたい☆ハロウィンかぼちゃマフィン
  4. 定番ソース味★ジャガイモの鶏そぼろ煮
  5. 骨なし!フライパンで!さんまの蒲焼き丼
  6. Crock Pot Chili (easy)
  7. Parker House Rolls
  8. Bacon garlic parmesan crescent rolls
  9. Fall pumpkin dip
  10. Kansas City BBQ Sauce
  1. トマトしゃぶしゃぶ
  2. 離乳食で便秘解消✾さつまいもミルク
  3. 大根サラダの梅ドレッシング
  4. わかめと胡瓜と玉ねぎとコーンのサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20172938
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close