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材料３つ、ピーマンの昆布あえ
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材料３つ、ピーマンの昆布あえ-レシピのメイン写真

材料３つ、ピーマンの昆布あえ

ぴいかん
ぴいかん @cook_40039691

ピーマンがおいしい！レンジで簡単です★
このレシピの生い立ち
ピーマンの消費に(((^_^;)

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材料

4~6人分
  1. ピーマン 10こ
  2. 塩昆布 大さじ１
  3. 醤油 小さじ１~
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作り方

  1. 1

    ピーマンは種をとり、細切りにして、ラップしてレンジにかける(2~3分くらい。柔らかくなりすぎないように)

  2. 2

    ピーマン、昆布、醤油を混ぜる。

コツ・ポイント

レンジにかけすぎない。好みでごま油をいれても。

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ぴいかん
ぴいかん @cook_40039691
2014/09/01 10:12に公開
大学を出て管理栄養士になりました、が、料理があまり出来ないのでここで修行したいと思います(^・^)宜しくおねがいします(*/∀＼*)
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