大麦と押し麦の簡単グラノーラ
（は´ω｀る） @cook_40103759
ｸﾞﾗﾉｰﾗに苦手なﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂが入ってたりするから自分の好きなﾅｯﾂ､ｼｰﾄﾞ､ﾌﾙｰﾂで簡単に❁٭•。❁。.*
このレシピの生い立ち
作りやすい分量でアレンジのできるｸﾞﾗﾉｰﾗを作りたくて
大麦と押し麦の簡単グラノーラ
ｸﾞﾗﾉｰﾗに苦手なﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂが入ってたりするから自分の好きなﾅｯﾂ､ｼｰﾄﾞ､ﾌﾙｰﾂで簡単に❁٭•。❁。.*
このレシピの生い立ち
作りやすい分量でアレンジのできるｸﾞﾗﾉｰﾗを作りたくて
アプリでひらく作り方
- 1
ﾅｯﾂ､ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂは食べやすい大きさに刻む。(素焼きと素焼きではないナッツは一緒にしない)押し麦と大麦をはかる
- 2
蜂蜜とメープルシロップ､オリーブ油を計る(小さな子供がいる場合蜂蜜の分量をﾒｰﾌﾟﾙで代用してください)
- 3
②をフライパンに入れ弱め中火でふつふつとしてきたら【押し麦と大麦】を入れ全体に混ざるようにしてください
- 4
弱め中火のまま【25分】
⬇
絶えず混ぜたまにﾌﾗｲﾊﾟﾝを振り
上下を返すといいです
最初はベタベタとくっつく - 5
25分立つ頃にはパラパラに
なっていていい焼き色もつくはずです
それまでは頑張って炒めます(>∀<๑)♥Fight♥ - 6
素焼きではないﾅｯﾂ､ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂを
ﾌﾗｲﾊﾟﾝにいれて【弱火】で
【5分】炒めます - 7
残り【2分】になったら
素焼きのﾅｯﾂもいれて炒めます！
後はﾌﾗｲﾊﾟﾝのまま冷ましてね
今回ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ無しです -
- 8
冷めたら
保存容器やｼﾞｯﾌﾟのオシャレなのに
入れてお土産等にも！こちらはﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ有りです
-
- 9
アレンジで
ドロップクッキーに混ぜでも美味しいです！マイボトルに入れても可愛いです
-
コツ・ポイント
弱め中火でじっくりと炒めることくらいです！
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