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大さじ1杯のVCOビスケット
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大さじ1杯のVCOビスケット-レシピのメイン写真

大さじ1杯のVCOビスケット

コディバ
コディバ @cook_40067688

大さじ1杯のヴァージンココナッツオイルを
美味しく摂取する方法です。
ビスケットにしっかりしみこませて
簡単摂取♪
このレシピの生い立ち
1日大さじ2杯のヴァージンココナッツオイルを摂取すると良いとTVで知り、始めたものの…そのままでは結構つらい。
美味しく簡単に摂取する方法を考えました。

参考日記:https://cookpad.wasmer.app/diary/2550519

大さじ1杯のヴァージンココナッツオイルを
美味しく摂取する方法です。
ビスケットにしっかりしみこませて
簡単摂取♪
このレシピの生い立ち
1日大さじ2杯のヴァージンココナッツオイルを摂取すると良いとTVで知り、始めたものの…そのままでは結構つらい。
美味しく簡単に摂取する方法を考えました。

参考日記:https://cookpad.wasmer.app/diary/2550519

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大さじ1杯のVCOビスケット

コディバ
コディバ @cook_40067688

大さじ1杯のヴァージンココナッツオイルを
美味しく摂取する方法です。
ビスケットにしっかりしみこませて
簡単摂取♪
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1日大さじ2杯のヴァージンココナッツオイルを摂取すると良いとTVで知り、始めたものの…そのままでは結構つらい。
美味しく簡単に摂取する方法を考えました。

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大さじ1杯のヴァージンココナッツオイルを
美味しく摂取する方法です。
ビスケットにしっかりしみこませて
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材料

1回摂取分
  1. ビスケット 1枚
  2. ヴァージンココナッツオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    容器に少量のVCOを入れる。
    (VCO=ヴァージンココナッツオイル)

    • 大さじ1杯のVCOビスケット作り方1写真
  2. 2

    ①の上にビスケットをのせる。
    その上に大さじ1弱のVCOをビスケット全体にかける。

    • 大さじ1杯のVCOビスケット作り方2写真
  3. 3

    蓋(ラップ等)をして、常温で半日以上おく。
    (1日以上おくと、しっかりしみこむのでたべやすくなる。)

    • 大さじ1杯のVCOビスケット作り方3写真
  4. 4

    Dr.ブロナー社製
    ヴァージンココナッツオイルを使用しました。

    • 大さじ1杯のVCOビスケット作り方4写真
  5. 5

    『プチ 黒ココア』
    で試してみました。
    チョコやココアとも合うので、美味しかったです♪

    • 大さじ1杯のVCOビスケット作り方5写真
  6. 6

    業務スーパー『シナモンシリアル』
    で試してみました。
    VCOとシナモンは合うので、美味しかったです。

    • 大さじ1杯のVCOビスケット作り方6写真

コツ・ポイント

ヴァージンココナッツオイルは24度以下になると固まってくるので、常温でしっかりしみこませる。(1~2日がオススメ)
冬場オイルが固まった場合は、湯銭で溶かしてしみこませ、食べるときにレンジで30秒ほど温めてたべてもよい。(加熱しすぎに注意)

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コディバ
コディバ @cook_40067688
2014/09/28 06:01に公開
ゆっくり♪クックパットを楽しんでいます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20185466
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