大さじ1杯のVCOビスケット

コディバ @cook_40067688
大さじ1杯のヴァージンココナッツオイルを
美味しく摂取する方法です。
ビスケットにしっかりしみこませて
簡単摂取♪
このレシピの生い立ち
1日大さじ2杯のヴァージンココナッツオイルを摂取すると良いとTVで知り、始めたものの…そのままでは結構つらい。
美味しく簡単に摂取する方法を考えました。
大さじ1杯のVCOビスケット
大さじ1杯のヴァージンココナッツオイルを
美味しく摂取する方法です。
ビスケットにしっかりしみこませて
簡単摂取♪
このレシピの生い立ち
1日大さじ2杯のヴァージンココナッツオイルを摂取すると良いとTVで知り、始めたものの…そのままでは結構つらい。
美味しく簡単に摂取する方法を考えました。
作り方
- 1
容器に少量のVCOを入れる。
(VCO=ヴァージンココナッツオイル) - 2
①の上にビスケットをのせる。
その上に大さじ1弱のVCOをビスケット全体にかける。 - 3
蓋(ラップ等)をして、常温で半日以上おく。
(1日以上おくと、しっかりしみこむのでたべやすくなる。) - 4
Dr.ブロナー社製
ヴァージンココナッツオイルを使用しました。 - 5
『プチ 黒ココア』
で試してみました。
チョコやココアとも合うので、美味しかったです♪ - 6
業務スーパー『シナモンシリアル』
で試してみました。
VCOとシナモンは合うので、美味しかったです。
コツ・ポイント
ヴァージンココナッツオイルは24度以下になると固まってくるので、常温でしっかりしみこませる。(1~2日がオススメ)
冬場オイルが固まった場合は、湯銭で溶かしてしみこませ、食べるときにレンジで30秒ほど温めてたべてもよい。(加熱しすぎに注意)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20185466








