グレープフルーツサラダ

☆mitsuba☆
☆mitsuba☆ @cook_40196635

いつもと違う、彩りサラダ!
このレシピの生い立ち
お店でオシャレなサラダを見かけて、家でも出来ないかなぁ〜と思いマネしてみました。
ちょうどグレープフルーツ(ルビー)をもらったので、フルーツサラダに出来そうと思い作ってみました。

グレープフルーツサラダ

いつもと違う、彩りサラダ!
このレシピの生い立ち
お店でオシャレなサラダを見かけて、家でも出来ないかなぁ〜と思いマネしてみました。
ちょうどグレープフルーツ(ルビー)をもらったので、フルーツサラダに出来そうと思い作ってみました。

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 1/4本
  2. リンゴ 1/8コ
  3. グレープフルーツ(ルビー) 6房ぐらい
  4. ☆塩 適量
  5. ☆コショウ 適量
  6. ☆マヨネーズ 大さじ1
  7. ヨーグルト(プレーン) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ズッキーニ、リンゴを薄いいちょう切りにする。ズッキーニは、少し塩もみ。リンゴ、塩水(分量外)につけておく。

  2. 2

    ルビーは、皮を剥き1房ごとに分け、身だけにする。そして1房を4等分にする。※ここで出た果汁は、別の容器にとっておく。

  3. 3

    お皿に☆を入れ、混ぜ合わせる。そこに水気を切ったズッキーニとリンゴを入れて合わせる。最後にルビーを混ぜ合わせて完成!

  4. 4

    残った果汁は、お好みでドレッシングに混ぜても美味しいです。

コツ・ポイント

家にズッキーニがあったので使いましたが、キュウリでもいけます。※フルーツサラダなので、ルビー、リンゴ以外でも好きなフルーツを入れれます。
※残った果汁は、ジュースとして飲めます!
※身の房もヨーグルトなど、色々なトッピングにも使えます!

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