ピリ辛☆豚ニラもやし

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

豆板醤の辛味がアクセント☆にんにくとごま油の香味と焦がし醤油がたまらない♥シャキッともやしがいい食感♪ご飯のお供に♪
このレシピの生い立ち
ピリ辛×シャキシャキでご飯の進むおかずができました♪覚書です(^O^)

ピリ辛☆豚ニラもやし

豆板醤の辛味がアクセント☆にんにくとごま油の香味と焦がし醤油がたまらない♥シャキッともやしがいい食感♪ご飯のお供に♪
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ピリ辛×シャキシャキでご飯の進むおかずができました♪覚書です(^O^)

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材料

  1. ニラ 50g
  2. もやし 50g
  3. 豚小間切れ 50g
  4. ごま油(炒め用) 大さじ1/2
  5. すりおろしにんにく 小さじ1
  6. 豆板醤 小さじ1/2
  7. 醤油 小さじ1/2~
  8. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ニラは根の方を落として食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油とにんにくを入れて火にかけ、香りを立たせる。香りが立ったら肉を炒める。

  3. 3

    軽く塩コショウし、豆板醤を垂らして肉に絡める。肉によく火が通ったらニラともやしを加えて軽く塩コショウし、サッと炒める。

  4. 4

    鍋肌に醤油を垂らしてしっかりと香りを立たせ、ざっと全体を混ぜ合わせる。

  5. 5

    2016/8/6
    ★TOP10★
    「豚ニラもやし」の人気検索でTOP10入りしました♬皆さまありがとうございます♡

コツ・ポイント

にんにくは香りを立たせてから肉を加えてください。

醤油は鍋肌に垂らしてくださいね。具材にかかると香りが立ちにくくなります(^o^;)香りが立ってから混ぜてくださいね(^O^)

もやしの食感は、お好みで加熱時間を加減して調節してください。

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Miquit@
Miquit@ @cook_40052768
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2008,2011,2014年生まれBoys、2017,2019年生まれGirlsの5児の母です♥幼児食インストラクター、食育メニュープランナー、インナービューティーアドバイザー。それぞれに好みの違う子どもたちの食事作りに悩む日々、毎日試行錯誤です。ここに書かせて頂いているのは、飽くまで自己満足の記録です。皆様から頂く素敵なつくれぽにとても感激しています!本当にありがとうございます♡
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