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レンコンと豚肉のコクうま味噌マヨ炒め♪
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レンコンと豚肉のコクうま味噌マヨ炒め♪-レシピのメイン写真

レンコンと豚肉のコクうま味噌マヨ炒め♪

☆りすりす☆
☆りすりす☆ @cook_40108173

いつものキンピラに飽きたらコレ♪シャキシャキ蓮根と豚肉に味噌マヨだれがよくあう!ご飯がモリモリ進んじゃいます♪
このレシピの生い立ち
レンコンできんぴら以外の常備菜を作りたくて^ ^小分けに冷凍保存ができるのでまとめて多めに作っています!

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レンコンと豚肉のコクうま味噌マヨ炒め♪

☆りすりす☆
☆りすりす☆ @cook_40108173

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材料

2人分
  • 豚肉 100g
  • レンコン 150g程度
  • ニンニクのみじん切り 1かけ分
  • ★マヨネーズ 大さじ2
  • ★味噌 大さじ1
  • ★蜂蜜 小さじ1.5
  • ★醤油 小さじ2
  • ★酒 小さじ2
  • ネギの小口切り 適量
  • 白胡麻 適量
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    【下準備】
    レンコンは3mm程度の薄切りにし、水にさらしておく。★の調味料を混ぜ合わせておく。豚肉は細かく刻んでおく。

    • レンコンと豚肉のコクうま味噌マヨ炒め♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を熱しニンニクを入れ香りが立ってきたら、豚肉も入れ炒める。

  3. 3

    豚肉の色が変わってきたらレンコンを入れ、レンコンが透き通ってきたら★の調味料を入れ弱〜中火で少し焦げ目がつくまで炒める。

    • レンコンと豚肉のコクうま味噌マヨ炒め♪作り方3写真
  4. 4

    器に盛り、白胡麻、ネギの小口切りを振って出来上がり!
    ※ネギの代わりに大葉の千切りやカイワレでも♪

    • レンコンと豚肉のコクうま味噌マヨ炒め♪作り方4写真

コツ・ポイント

合わせ調味料を入れた後は焦げやすいので火加減をみながら調節してください^ ^
合わせ調味料は味が濃いめなので、最初は2/3程度入れて味をみながら加えてください!

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☆りすりす☆
☆りすりす☆ @cook_40108173
2014/10/05 09:57に公開
和食中心のご飯にあうおかず&子供の喜ぶごはん。
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ 豚肉 れんこん はちみつ にんにく 酒 味噌

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