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【激ウマ!】フライパンで春巻き♪♪♪
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【激ウマ!】フライパンで春巻き♪♪♪-レシピのメイン写真

【激ウマ!】フライパンで春巻き♪♪♪

はかた食品
はかた食品 @cook_40094908

フライパンで油を少なめにして焼きめをつけて春巻きをつくれば、ヘルシー且つ涼しくつくれますよ~(^^)\
このレシピの生い立ち
沢山の人が集まる、お盆の季節でも沢山つくってみんなで食べられるメニューを誉だしでつくりたくて、レシピにしました(^∀^)p

フライパンで油を少なめにして焼きめをつけて春巻きをつくれば、ヘルシー且つ涼しくつくれますよ~(^^)\
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沢山の人が集まる、お盆の季節でも沢山つくってみんなで食べられるメニューを誉だしでつくりたくて、レシピにしました(^∀^)p

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【激ウマ!】フライパンで春巻き♪♪♪

はかた食品
はかた食品 @cook_40094908

フライパンで油を少なめにして焼きめをつけて春巻きをつくれば、ヘルシー且つ涼しくつくれますよ~(^^)\
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材料

7~8人分
  1. 春巻きの皮 30枚
  2. 豚肉 400g
  3. 人参 1/3本
  4. たけのこ(水煮) 1/2個
  5. にら 1束
  6. 干ししいたけ 3枚
  7. 生姜 1片
  8. 海老 8~10尾
  9. 誉だし(ほまれだし「はかた食品」) 1包
  10. ゴマ油 少々
  11. 片栗粉 大さじ1
  12. サラダ油 大さじ4
  13. 醤油 大さじ1
  14. 塩 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    豚肉、人参、たけのこ、にら、干し椎茸、生姜を5㎝くらいにそろえて切っておく。海老は食べやすいように、小さくする。

  2. 2

    干し椎茸は水でもどす。(もどし汁はとっておく。)

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ3程度を入れ、豚肉とエビを入れ、炒め取り出しておく。

  4. 4

    サラダ油大さじ1をたし、にら以外の野菜を炒める。

  5. 5

    油が回ったら塩小さじ1/4、醤油大さじ1、誉だし1包(袋を破って)を入れる。干し椎茸のもどし汁を1/2カップ入れる。

  6. 6

    豚肉とエビを戻し入れ、ゴマ油少々と生姜汁を入れる。

  7. 7

    水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1に水大さじ2)でとろみをつけ、にらを入れ混ぜる。

  8. 8

    荒熱がとれたら、春巻きの皮に少量のせ、巻き終わりに水溶き片栗粉をつけとめる。

  9. 9

    フライパンの高さの半分くらいの揚げ油を入れ、170度で色よく揚げたら、完成☆

コツ・ポイント

誉だしで、味がピシャッと決まります!

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はかた食品
はかた食品 @cook_40094908
2016/07/26 04:08に公開
はかた食品 http://www.hakata-foods.com/全国に安心安全な九州の食材をお届けしています。居酒屋さん向けメニューを中心とした業務用食品や、九州の珍しい焼酎などを取り扱っています!もちろん個人の方でも購入可能です!全国のお店さんで使って頂いている食材を、ご自宅で楽しめますよ☆購入希望の方はぜひ「はかた食品」ホームページをご覧ください!
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