簡単 野菜サラダ

❀晴❀
❀晴❀ @cook_40163296

簡単で塩分も少なく、ヘルシーに(^^)
このレシピの生い立ち
ありあわせです。(^^;;

簡単 野菜サラダ

簡単で塩分も少なく、ヘルシーに(^^)
このレシピの生い立ち
ありあわせです。(^^;;

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材料

二人分
  1. トマト(プチでも大玉でも) 大玉なら半分 プチならお好み
  2. 水菜 お好み
  3. きゅうり 一本
  4. レモン 適量
  5. 昆布 小さじ1〜2
  6. あとはお好みの野菜をいれて☆
  7. グラノーラフレークなど 好きな方はぜひ
  8. つくれぽより抜粋ありがとうございます!
  9. チーズ、いりこ、カニカマ

作り方

  1. 1

    野菜を好きな大きさに切ります。今回は一口大に。

  2. 2

    野菜が切れたらボールに移し、昆布茶を振りかけます。今回は小さじ2程度。レモン汁を一周回しかけます。

  3. 3

    全体に混ざったら出来上がりです。最後にグラノーラなどをかけてもサクサクで美味しいです!

  4. 4

    チーズ入り最高ですね♡いりこも!カルシウム大事です!マールマルさん、いつもつくれぽありがとうございますo(^-^)o!

コツ・ポイント

昆布茶は入れすぎないでください。しょっぱく感じてしまいます。

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❀晴❀
❀晴❀ @cook_40163296
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いつもつくれぽ、リピレポ感謝です(^^)たくさんのアレンジをしてくださり、私も参考にさせてもらっています。ありがとうございます!
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