ささみのオイル煮で【ささみのピカタ】

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mieuxkanon @mieuxkanon

パサパサになりがちなささみも、オイル煮を使えばしっとり出来上がり、既に火が入っているのでサッと焼くだけでOKです。

このレシピの生い立ち
子供の頃から、ピカタが好きだったんです。

ささみのオイル煮で【ささみのピカタ】

パサパサになりがちなささみも、オイル煮を使えばしっとり出来上がり、既に火が入っているのでサッと焼くだけでOKです。

このレシピの生い立ち
子供の頃から、ピカタが好きだったんです。

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材料

  1. ささみのオイル煮( ID 20250165 3本(170g)
  2. 薄力粉 小匙2
  3. 1個
  4. パルミジャーノ粉チーズ 大匙1
  5. 粗挽き胡椒 たっぷり
  6. バター 25g
  7. 粗挽き胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ささみは1㎝厚の斜め切りにする。ポリ袋に薄力粉と共に入れて振り、全体に馴染ませる。

  2. 2

    ボウルに●を合わせて、白身を切るようによく混ぜる。1を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンを中火で熱し、バターを加える。1を重ならないように加えて、両面色よく焼く。

  4. 4

    器に盛り、粗挽き胡椒を振る。

コツ・ポイント

ささみのオイル煮のレシピはこちらです→ ID 20250165

チーズは、出来ればパルメザンではなくパルミジャーノ・レッジャーノを使用して下さい。出来上がりの味がグッとよくなります!

加熱時間は短く、サッと両面焼く程度にして下さいね。

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