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ポン酢でさっぱり!鶏肉と根菜の甘酢和え
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ポン酢でさっぱり!鶏肉と根菜の甘酢和え-レシピのメイン写真

ポン酢でさっぱり!鶏肉と根菜の甘酢和え

松下料理長
松下料理長 @cook_40116204

お酢の代わりにポン酢で作る甘酢和えです。
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疲れた体にちょうどいい

お酢の代わりにポン酢で作る甘酢和えです。
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ポン酢でさっぱり!鶏肉と根菜の甘酢和え

松下料理長
松下料理長 @cook_40116204

お酢の代わりにポン酢で作る甘酢和えです。
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お酢の代わりにポン酢で作る甘酢和えです。
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材料

2人分
  • 鶏肉 1/2
  • にんじん 1/3
  • ナス 1/2
  • レンコン 1/3
  • 片栗粉 少々
  • ポン酢 少々
  • 醤油
  • みりん
  • 酒
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作り方

  1. 1

    鶏肉に片栗粉をまとわせて、フライパン縁を使って揚げ焼きにします。少ない油であげれます。

    • ポン酢でさっぱり!鶏肉と根菜の甘酢和え作り方1写真
  2. 2

    他の野菜も同様に揚げ焼きにして、お肉と一緒に油をなじませます。

    • ポン酢でさっぱり!鶏肉と根菜の甘酢和え作り方2写真
  3. 3

    合わせ調味料を和えながら焼きます。肉についた片栗粉によって自然ととろみがつきます。

    • ポン酢でさっぱり!鶏肉と根菜の甘酢和え作り方3写真
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松下料理長
松下料理長 @cook_40116204
2017/10/06 12:12に公開
男子が考える男子ウケする料理たち。老後は定食屋の料理長で決まり、松下料理長24歳です。
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このレシピのキーワード

なす 鶏肉 片栗粉 にんじん れんこん 酒

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