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ヘルシオ 離乳食手づかみ マグロコロッケ
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ヘルシオ 離乳食手づかみ マグロコロッケ-レシピのメイン写真

ヘルシオ 離乳食手づかみ マグロコロッケ

育メンママ
育メンママ @cook_40100200

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揚げ物大好きで魚も野菜も食べてくれない息子の為に、油を取らせたくないために考えました♪

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材料

12個分
  • まぐろたたき 150g
  • ブロッコリー 一つ
  • たたきタレ 小さじ1
  • 天ぷら粉 適量
  • パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを細かくみじん切り

  2. 2

    まぐろのたたきとブロッコリーをボールに入れて、たたきのタレを入れよく混ぜ、12個に丸める。

  3. 3

    天ぷら粉にとろっとするくらい水を入れ、２を天ぷら粉につけ、パン粉をつける。

  4. 4

    ヘルシオの58えびフライを選択し、スタートしたら完成です(*´ω｀*)

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育メンママ
育メンママ @cook_40100200
2015/04/06 04:56に公開

このレシピのキーワード

コロッケ たたき まぐろ ブロッコリー テンプラ粉

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