りんごは4等分し、種の部分を取り除く。

水菜をミキサーに入りやすいように適当に切る。

ミキサーに、りんご、バナナ、みかん、水菜の順に入れ、なめらかになるまで撹拌する。

氷を入れると冷たくなり、さらに美味しく飲めます。