厚揚げの肉巻き!照り焼き味!

いつきのママン @cook_40268316
お肉が足りないけどボリュームを出したい時に!厚揚げでもメインになります!
このレシピの生い立ち
お肉が少量しか無くてもメインになるものを作りたくて!
厚揚げの肉巻き!照り焼き味!
お肉が足りないけどボリュームを出したい時に!厚揚げでもメインになります!
このレシピの生い立ち
お肉が少量しか無くてもメインになるものを作りたくて!
作り方
- 1
厚揚げを2cm位の厚さに切る。
- 2
厚揚げに豚肉を巻く。豚バラ肉でしたら、半分に切って巻いた方がいいかもしれません。
- 3
全体に小麦粉をまぶして、油を熱したフライパンで、表面がカリッとするまで、全面を焼く。
- 4
焼きあがったら一度取り出して、フライパンの油をさっと拭く。
- 5
☆の調味料をフライパンに入れて、煮立ったら厚揚げを戻し、焦げないように注意しながら、よく絡める。出来上がり!
コツ・ポイント
厚揚げや肉の量によって調味料の分量は調節してください。
最後に調味料を絡める時、少しとろっとするまで煮詰めた方がよく絡みます。
似たレシピ
-
-
もっちり厚揚げのこっくり肉巻き照り焼き もっちり厚揚げのこっくり肉巻き照り焼き
もっちり厚揚げをお肉で巻いてアレンジ。ヘルシーだけど食べ応えのある簡単節約献立。甘辛味でご飯がすすみます☆お弁当にも◎ monte -
-
-
-
-
-
-
簡単!厚揚げの肉巻き。甘辛照り焼き。 簡単!厚揚げの肉巻き。甘辛照り焼き。
厚揚げにお肉を巻けば、ボリュームアップ。しかも厚揚げ1枚でたくさんできます。甘辛味なので、ごはんが進む一品。お弁当にも。 まこさんど -
かさ増し☆肉巻き厚揚とじゃが芋のてりやき かさ増し☆肉巻き厚揚とじゃが芋のてりやき
厚揚げを豚肉で巻いてかさ増し!肉の旨味がジュワー♪ボリューム満点♪家族絶賛★ほめられること間違いなし(о´∀`о)mama吉
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20240700