CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単 レタスとミカンのグリーンスムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単 レタスとミカンのグリーンスムージー-レシピのメイン写真

簡単 レタスとミカンのグリーンスムージー

sara99
sara99 @cook_40054290

レタスとミカンであっさり爽やかなスムージーです。みかん、バナナは皮をむくだけ、レタスは手でちぎるだけで包丁いらず。
このレシピの生い立ち
季節のミカンを使ったスムージーです。

レタスとミカンであっさり爽やかなスムージーです。みかん、バナナは皮をむくだけ、レタスは手でちぎるだけで包丁いらず。
このレシピの生い立ち
季節のミカンを使ったスムージーです。

もっと読む

簡単 レタスとミカンのグリーンスムージー

sara99
sara99 @cook_40054290

レタスとミカンであっさり爽やかなスムージーです。みかん、バナナは皮をむくだけ、レタスは手でちぎるだけで包丁いらず。
このレシピの生い立ち
季節のミカンを使ったスムージーです。

レタスとミカンであっさり爽やかなスムージーです。みかん、バナナは皮をむくだけ、レタスは手でちぎるだけで包丁いらず。
このレシピの生い立ち
季節のミカンを使ったスムージーです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

できあがり850cc
  • レタス 1/2個
  • ミカン 2個
  • バナナ 2本
  • 水 200cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ、なめらかになるまで十分に回します。
    みかんに種があったらよけた方が苦味無しに。

  2. 2

    カロリー 248kcal

  3. 3

    2015.11.17に「グリーンレタス」人気検索でTop10入しました。皆さん有難うございました。

コツ・ポイント

冷えが気になる季節なので、冷凍果物も常温にするといいかなと思います。生姜を加えるのも。
レタスの固い外葉もスムージーには使えます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

sara99
sara99 @cook_40054290
2014/10/17 10:55に公開
肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック!辛いものとカレーが好き。卵・牛乳非常備、不使用レシピ感激♡グリーンスムージーは飲み始めて3年目。体重コントロールが凄く楽に。シミが小さくなったのが一番驚きです。使用ブレンダーはオムニ。容量は2リットル。ハイパワー。子供が小さく外食できないので、みなさんのレシピを試すのが毎日の楽しみです。
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー みかん バナナ レタス

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 焼きおにぎり風おにぎり
  2. 林檎と蜂蜜のとろけるバスクチーズケーキ
  3. 鶏肉&ブロッコリーのあまからケチャップ炒
  4. 豆乳パウダーであさりのクラムチャウダー♪
  5. きゅうりの検定♪マカロニサラダ
  1. 簡単朝ごはん☆ほぼメロンパンなトースト★
  2. ハンバーグより簡単!☆タコライス☆
  3. すぐできる!鶏胸肉焼きの唐揚げ風
  4. なす☆ピーマン☆豚肉の味噌炒め
  5. *簡単!豚肉と小松菜とえのきの中華炒め*
  6. Cream Cheese Chocolate Chip Cookies
  7. New York Style Pizza Sauce
  8. Flourless White Chocolate Cake
  9. Easiest cheesecake ever
  10. S.O.S., creamed chipped beef on toast
  1. ポテチでパリパリサラダ
  2. 1分で出来ちゃうリゾット☆
  3. 固いアボカドで♪クリーミーポテサラ☆
  4. ズボラスープ 〜生姜風味〜
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20240756
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close