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つくれぽ
鶏ささみとさやいんげんの胡麻和え♡
komutatata
@cook_40044730
2022/05/29 22:13
ちょっとイイインゲン使ってみたの～(*^^*)ごち様～～
komutatata
@cook_40044730
2022/05/17 05:26
箸進む美味しさまた食べてしまいました～( 艸`*)ﾌﾟﾌﾟｯ
まろんかふぇ
@maron_cafe
2022/03/22 00:51
甘辛衣をまとった鶏といんげんとっても美味❤3月に雪は勘弁だよね！
komutatata
@cook_40044730
2021/06/29 05:31
冷凍インゲンでも美味しく出来ました☆ごち様～
inyako
@cook_40055834
2021/05/19 21:27
美味しい(灬º‿º灬)♡(笑)セサミン摂取で肴にもヘルシー(笑)先日はたっくさーんありがと✧◝(⁰▿⁰)◜✧嬉しく頂きました！
Satoco❋
@cook_40285867
2020/12/09 14:51
和え衣がとっても美味しかったです❤️ささみ入りで栄養価もボリュームもupしますね(*´꒳`*)素敵なれぽもどうも有難う😊
komutatata
@cook_40044730
2020/08/19 07:22
ササミ入りでボリュームも旨味も↑になるね～(*´∇`)ﾉ♪
まろんかふぇ
@maron_cafe
2020/08/17 01:55
お肉のヘルシーおかずにぴったり～♬とっても美味しかったよ～暑いね
まぶたん
@cook_40038371
2020/08/12 13:21
お弁当に～★お手軽で美味しい！ゴマたっぷりも好み(^ー^)
komutatata
@cook_40044730
2020/04/12 02:41
夫晩酌おつまみにピッタリ(o´∀`o)ﾉﾜｧｰｨ♪
まぶたん
@cook_40038371
2019/10/31 14:56
ゴマ和え美味しい～★お弁当にも！彩りになって嬉しい(o^∀^o)
龍青空ママ
@cook_40052256
2019/10/27 22:00
長男弁にたっぷり入れたよ♬ヘルシーでいいね長男あっさり好きなの笑
runa10
@runa10u_u
2019/08/27 08:35
黒いんげんと２種で♬ささみ入るだけで息子喜び～あと１品に助かり♡
raybanana
@cook_40786570
2019/07/10 12:27
美味しかったです！家族にも好評でした。リピします！
白いぐれーぷ
@cook_40044980
2019/02/18 06:08
あっさりしていんげんも合って美味しかったです❁
やえまりも
@cook_40582028
2019/01/16 12:28
低糖質のメニューが増えて嬉しいです。素敵なレシピをありがとう！
SP♪
@cook_40055773
2018/03/14 02:09
息子弁と主人の朝食にリピ☆栄養たっぷりな素敵レシピ感謝です～♪
SP♪
@cook_40055773
2017/12/03 13:50
息子弁に☆あっさり希望らしいのでノンオイル助かります♪感謝です～
mikutasu
@cook_40163749
2017/07/03 13:59
いんげんに食べ応えが増して味付も美味でした〜♡また作ります♡
メルティローズ
@cook_40063043
2017/06/13 09:48
甘めの和え衣が淡白なササミと相性抜群♪いんげんも凄く美味しい^^
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😋
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