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riikﾝ宅の材料3つで絶品♪納豆餃子♪
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riikﾝ宅の材料3つで絶品♪納豆餃子♪-レシピのメイン写真

riikﾝ宅の材料3つで絶品♪納豆餃子♪

riik
riik @cook_40060012

納豆の風味♪キャベツの食感♪チーズトロ～リ♪納豆大好きメニューです(^^)v
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riik
riik @cook_40060012

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材料

  • キャベツ 400㌘
  • 納豆(3パック入り) 1つ
  • チーズ(ピザ用) 2掴み～お好みで
  • 塩コショウ 少々
  • ☆水溶き片栗
  • 水 50cc
  • 片栗粉 小1
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作り方

  1. 1

    • riikﾝ宅の材料3つで絶品♪納豆餃子♪作り方1写真
  2. 2

    キャベツはざくみじん切りに塩を少々振りかけ混ぜておく♪納豆をボウルに入れ、泡がたちフワフワになるまで混ぜ合わせる♪

    • riikﾝ宅の材料3つで絶品♪納豆餃子♪作り方2写真
  3. 3

    キャベツの水気をしっかりきり納豆、チーズを投入、塩コショウをし味を整え、餃子の皮に入れ包んでいく♪

    • riikﾝ宅の材料3つで絶品♪納豆餃子♪作り方3写真
  4. 4

    • riikﾝ宅の材料3つで絶品♪納豆餃子♪作り方4写真
  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを入れ餃子を並べて、焦げ目が付いたら☆を回し入れ蓋をして5分くらい♪　

    • riikﾝ宅の材料3つで絶品♪納豆餃子♪作り方5写真
  6. 6

    ☆がパリパリになったら出来上がり(^-^)/

コツ・ポイント

納豆はよぉく混ぜ合わせて下さいね(^^)v

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riik
riik @cook_40060012
2014/05/28 01:12に公開
従来の調味料を使うと美味しいのは当たり前、どうやってその味に近付け、糖質、脂質、塩分を下げ自分が食べれるものを、同じような制限のあるかたの為、日々努力(^^)v　調味料は、減塩醤油、甜菜糖、パルスィート、オリーブオイル、グレープシードオイル、ヨーグルト0、等
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このレシピのキーワード

餃子 片栗粉 キャベツ チーズ 納豆

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