お弁当に☆レンジで簡単ピーマンの梅おかか

Name: お弁当に☆レンジで簡単ピーマンの梅おかか
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン 1個; 醤油 適宜; 白だし 適宜; かつおぶし 適宜; 梅 適宜

お弁当やあともう一品！って時に簡単に出来るおかずです♡ピーマンが苦手なお子様も食べれるかも？？
このレシピの生い立ち
学生の頃お弁当によく入ってました(^O^)
ピーマン苦手だったけど母が作ったこれなら食べれた！

材料

1人分

味付けは自分のお好みの濃さで(^O^)
梅たっぷりも良し☆
かつおぶしたっぷりも良し☆
白だしがポイントです！
ピーマン以外にきゅうりやほうれん草などもオススメです♡

◯pyon77◯ @cook_40118542

2014/10/27 23:51に公開

東京都在住、二児の母(^O^)簡単節約ヘルシーメニューが鉄板！料理の分量は適当！アバウト！味見しておいしければオッケー！な、私ですがよろしくお願いします(^^)お菓子作りも好きです♡◯育児家事仕事で忙しく、れぽの掲載遅め＆コメントなしですみませんm(_ _)m◯

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