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茄子のさっぱり揚げ ポン酢と胡椒で
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茄子のさっぱり揚げ ポン酢と胡椒で-レシピのメイン写真

茄子のさっぱり揚げ ポン酢と胡椒で

タルラン
タルラン @cook_40228876

揚げナスの油を感じないポン酢でサッパリ!
このレシピの生い立ち
お店で食べた揚げナスの胡椒和えが美味しかったのでアレンジしました(^ ^)

揚げナスの油を感じないポン酢でサッパリ!
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お店で食べた揚げナスの胡椒和えが美味しかったのでアレンジしました(^ ^)

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茄子のさっぱり揚げ ポン酢と胡椒で

タルラン
タルラン @cook_40228876

揚げナスの油を感じないポン酢でサッパリ!
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お店で食べた揚げナスの胡椒和えが美味しかったのでアレンジしました(^ ^)

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材料

2人分
  • なす 2〜3本
  • もやし 一掴み
  • 豚肉 100g
  • 大根 5cm程度
  • サラダ油 大さじ2
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • 小麦粉 一掴み
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作り方

  1. 1

    下準備をします。
    ナス:一口大に切る
    豚肉:一口大に切る
    もやし:洗ってザルへ
    大根:すりおろす

    • 茄子のさっぱり揚げ ポン酢と胡椒で作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ中火にします。油が熱くなる間、ビニール袋に小麦粉とナスを入れてシェイクし、粉を均等に付けます。

    • 茄子のさっぱり揚げ ポン酢と胡椒で作り方2写真
  3. 3

    フライパンに豚肉を入れ色が変わってきたらナスを追加します。適宜油は追加して下さい。

    • 茄子のさっぱり揚げ ポン酢と胡椒で作り方3写真
  4. 4

    ナスが揚がったらもやしを入れて塩胡椒をし、サッと炒めてお皿へ!

    • 茄子のさっぱり揚げ ポン酢と胡椒で作り方4写真
  5. 5

    おろしポン酢を乗せて出来上がりです。

    • 茄子のさっぱり揚げ ポン酢と胡椒で作り方5写真

コツ・ポイント

ナスの色が落ちてしまうのが気になる場合、予め飾り包丁を入れ、皮から火を通すと色落ちしません(^ ^)

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タルラン
タルラン @cook_40228876
2014/10/02 14:15に公開

このレシピのキーワード

なす 大根 豚肉 もやし 小麦粉

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