パスタをたっぷりの塩水で茹で、湯を切ります。

★の野菜を切り、トマトソースで炒めます。
炒まったらパスタを入れて和えます。

塩胡椒などで味を整え、パスタを一口分サイズに切ります。

耳を落とした食パンに3を挟み、半分に切ります。ワックスペーパーで包むと食べやすいです

耳はバターとシュガーを塗ってオーブントースターで3分加熱するとラスクに。