オムライス にのたまもこもこ @cook_40289746 ミートソースでふわふわオムライスこのレシピの生い立ち部活している子には満足のオムライス！ボリュームがあって食べ応えあり！ もっと読む ミートソースでふわふわオムライスこのレシピの生い立ち部活している子には満足のオムライス！ボリュームがあって食べ応えあり！ もっと読む オムライス にのたまもこもこ @cook_40289746 ミートソースでふわふわオムライスこのレシピの生い立ち部活している子には満足のオムライス！ボリュームがあって食べ応えあり！ もっと読む ミートソースでふわふわオムライスこのレシピの生い立ち部活している子には満足のオムライス！ボリュームがあって食べ応えあり！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 ご飯 200g 人参 4分の1 ピーマン 半分 玉ねぎ 4分の1 卵 3個 牛乳 好みで マヨネーズ 好みで ミートソース おまかせ 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まずピーマン、人参、玉ねぎを炒めます。そこにご飯をどぼん！火が通ったらミートソースをお好みの量をいれてください！ 2 次は卵三つ、牛乳、マヨネーズを混ぜて一気にフライパンの中に！卵の加減はお好みで大丈夫ですよ(‾▽‾) 3 さっきのご飯のうえに卵をうまくかぶせてください。 4 ミートソースのなかにマヨネーズを少々いれて温めながら混ぜたらソース完成！ 5 ソースはお好みの量でいれてください！余ったミートソースをいれても大丈夫！それで完成！ コツ・ポイント 卵のなかにマヨネーズを入れるとコクがでます！バターも使ってしまうとカロリーが高くなるので使ってません！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20281230 コピーしました！ にのたまもこもこ @cook_40289746 2014/10/04 06:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムライス にんじん ピーマン 牛乳 卵 ミートソース 玉ねぎ ご飯 似たレシピ その他のレシピ お肉柔らか♡あっさり塩棒棒鶏 鯛の昆布巻き風 🔰あと一品！タコときゅうりとワカメの酢の物 【混ぜるだけ】米粉と豆腐の健康パン 簡単！食べるまで10分のサクッとヒレかつ ベーコンと小松菜☆卵のマヨネーズ炒め なすとピーマンの甘味噌炒め♡お弁当にも♡ ニラスープ人気検索1位＊にらと卵のスープ 小松菜☆簡単小松菜と厚揚げの煮浸し 簡単！マシュマロと豆乳でチョコババロア♡ Homemade Soft Pretzels Lonnie`s Jambalya Recipe Hobo Memphis Style BBQ Sauce Easy Fruit Salad 魚焼きグリルで簡単クレイジーソルトチキン 混ぜて焼くチョコチップクッキー HMで簡単ベイクドチーズケーキ お弁当に☆お母さんの鶏そぼろ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20281230
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