とりごぼうの香味ダレ和え

春風ママ @cook_40162255
鶏肉でも豚肉でも厚揚げでも代用できます。
このレシピの生い立ち
とにかく肉肉肉の子供たちに野菜もたくさんとってほしいと、甘辛いタレを作りました。
とりごぼうの香味ダレ和え
鶏肉でも豚肉でも厚揚げでも代用できます。
このレシピの生い立ち
とにかく肉肉肉の子供たちに野菜もたくさんとってほしいと、甘辛いタレを作りました。
作り方
- 1
ごぼうは、ささがきにして、酢水につけておく
- 2
鳥肉は、一口大に切って、塩麹と酒と醤油に漬けてはおく
- 3
15分程したら、鳥肉にごぼうを混ぜて、片栗粉をまぶし、油を引いたフライパンで、揚げるというより焼き上げる
- 4
もやしを、シャキシャキ感が残るように湯がいて、冷水で冷やし、水気を切って皿に盛っておく。
- 5
とりごぼうを、フライパンから取り出し、油を切って、ボールにいれておく。
- 6
フライパンに残った鳥から出た油もの一緒に
再度火にかけ、唐辛子と砂糖と醤油をいれて、しばらく火にかける。 - 7
グツグツしてきたら、火を止めて、ネギを大量いれて、ネギにタレを絡める。
- 8
ネギタレを、ボールの中のとりごぼうに絡めて、もやしの上に乗せて完成。
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