ヒラタケとほうれん草のにんにく炒め

おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

きのこがぷりぷり♪おいし～♪ヘルシーおつまみに^^
このレシピの生い立ち
岩手のおいし～ヒラタケをお土産に頂きましたので^^

ヒラタケとほうれん草のにんにく炒め

黄色いかえる's cooksnap of when they made ヒラタケとほうれん草のにんにく炒め.
みなと73's cooksnap of when they made ヒラタケとほうれん草のにんにく炒め.
おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

きのこがぷりぷり♪おいし～♪ヘルシーおつまみに^^
このレシピの生い立ち
岩手のおいし～ヒラタケをお土産に頂きましたので^^
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

４人分
  1. ひらたけ 2パック
  2. ほうれん草 １束
  3. にんにくすりおろし 2片
  4. 唐辛子（輪切り） １本分
  5. オリーブオイル おおさじ2
  6. 塩 こさじ1/2位
  7. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ヒラタケは食べやすいサイズにほぐす（大きいものは切る）

  2. 2

    ほうれん草んはゆでて灰汁を取って３センチ幅に切っておく

  3. 3

    フライパンにオイル　にんにく　唐辛子をいれ弱火でいためる　香りがしてきたら1と2と塩と胡椒をいれいためる

コツ・ポイント

にんにくはお出かけ予定がなければたっぷりでｗおいし～♪
レシピを編集
レポートを見る
共有
黄色いかえる's cooksnap of when they made ヒラタケとほうれん草のにんにく炒め.
みなと73's cooksnap of when they made ヒラタケとほうれん草のにんにく炒め.

つくれぽ (2)

つくれぽについて
今日つくる
おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
に公開
千葉県
ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo　高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝　　つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載13冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学2の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆腐でモチモチわらび餅風おやつ
  2. アボカド海老のサラダライス
  3. さばの蒸籠蒸し
  4. 肉巻き卵
  5. 簡単！ココア餅(わらび餅風)
  1. ココットカマン＊Hotポテトサラダ＊
  2. ココナッツのホットチョコ
  3. 簡単☆ざくざく林檎とくるみのケーキ
  4. 自宅でダッチ スモークレバー